看到楼主的对比照,真的要给个赞!瘦不下来的胖子应该都是 懒吧~
我以前一直认为自己胖不起来,其实吃的挺多的,应该是吸收不好~178,在学校的时候,体重很稳定,不到55。上班后以为会长肉,因为很多人都这么说。可是第一年体重还是55左右。(我比较喜欢打球,但是,运动完不去吃)。上班第二年,我尝试健身,坚持一个月,练胸肌,每天差不多1小时,然后一杯牛奶加两勺蛋白粉。一个月后,我重了10斤,而且胸肌有了,虽然不多,和健身之前对比明显。
现在,上班有两年零3个月,体重增了20斤。因为打羽毛球的缘故,身上长肉的地方在大腿,屁股,手臂,胸这几个部位。
所以,对那些认为自己怎么吃都吃不胖的人来说,可以通过增加运动量后补充食物的方法来增重。(实打实的肌肉,而不是赘肉)
啊。。。楼主 你这是什么脚啊什么脚 24cm Nike 要穿44啊! 我255的脚 nike 只穿41 皮鞋40.。
楼主 你的脚尺码是多少?运动鞋多少码 皮鞋多少码,这双穿下去是刚好呢还是偏大呢还是偏小呢?谢谢
妹纸 你男票的码数能具体点吗?是运动鞋的41 还是皮鞋是41啊?
我也买了同样一条裤子,颜色非常喜欢,非常的柔软!
虽然理解楼主的想法,但是五楼说的也挺实在的。只是不知道楼主会不会一早就意识到写这篇晒单会引来喷子。
貌似链接不太对 https://go.smzdm.com/22f9b195c4c3f753/ca_aa_pl_0_0_0_0_0_0看这个
关注数量超出限制,
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