芝麻信用评估
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![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
深有体会，减肥简单，但不容易，坚持是关键，管住口，迈开腿。一直在用Kepp，个人觉得不错，薄荷没用过，想要有腹肌就先要把体脂降下去，不然会被肚腩肉🥩盖住，女生可以不增肌，男生还是建议减脂和增肌一起练。 来自一个一年减40斤的，还有少少胸肌少少腹肌的小白。
2021-02-24
