芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
我觉得买相机千万别买套头。拍出来跟手机差别不大。。很容易让新手就觉得我为什么不干脆手机拍。于是相机就吃灰了。。我买的a6400直接配的适马16 后来又加了个适马56。。
2019-12-19
看到第一点就想反驳了。我减脂一直用复合动作小重量高频率(hiit模式>。大重量用来减脂肯定不适合。先是大重量最好有人辅助，新手容易受伤，其次大重量组间恢复时间需要更长，减脂最有效就是控制饮食吃到热量赤字<基础代谢-500=每天可以吃的热量，保证蛋白质脂肪碳水的比例）配合任何有效运动 都能瘦。
2019-11-15
