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这款卡士007家庭装1kg的低温酸奶，店里卖30元，双十一网上只要15元，直接是半价，性价比非常高。1kg的分量很适合家人一起享用，再搭配一点水果、麦片之类的，就是简单又营养的健康餐。卡士品牌在低温酸奶里口碑一直不错，毕竟低温酸奶保留了更多活性益生菌，不仅消化好，对肠道健康也有帮助。如果有遇到类似的价格，真心推荐大家入手！

用黑白相机记录秋天的落叶，看似不搭，但其实它能揭示颜色背后更多细节。落叶的形态、纹理、光影关系，都因为去掉了颜色的干扰而更加突出。那些棕、红、黄的叶子在黑白世界里显得格外安静，就像是讲述一个古老的故事，不喧哗，但有一种悠远的质感。宾得 K-3 III Monochrome 的细腻表现力尤其适合这种拍摄。因为没有彩色滤镜的干扰，K-3 III Monochrome 的每一张照片都是最纯粹的黑白。找到合适的角度，按下快门。秋天的落叶，在黑白镜头下，宛如一个缩小的世界。落叶的轮廓清晰、影子淡淡地盖在地上，不浮夸，但却很有力量。不需要额外的色彩去渲染，也没有复杂的修饰。黑白影像的纯粹和简洁，让每片叶子的独特性跃然眼前。

在京东自营店买花这事儿，这次真是“翻了个底朝天”！平时在京东上花9.9元买花，总觉得还算划算，质量也还可以，以前几次买的玫瑰花虽不算完美，但也能勉强摆个好看。可这次让我大跌眼镜！十支玫瑰花一支比一支瘦，细得像条小细狗。收到快递的时候，我还满心期待地拆包，想着这次能不能捡到个“漏”，结果一打开，看到那瘦巴巴的花枝，心情瞬间就凉了大半。平常的玫瑰花都是花瓣紧实、茎干粗壮，花头也是饱满得让人一看就喜欢。而且，放到花瓶里怎么摆都显得空荡荡的，不论怎么修剪，摆出来的效果都是心酸。心里想着，9.9元虽然不多，但谁不希望花钱买点值当的东西呢？这次买花的体验算是给我上了一课，下次要在自营店买花还是得多留心，最好是看清楚评价，再下手。

买果汁上头，结果回家挨了骂！原因很简单，哪吒捏爆100%青提汁和苹果汁，2L大瓶装，四瓶一共才33块钱，算下来每升不到五块，便宜得让我有种捡到宝的错觉，各种账号怒买几大箱。送货到家后才发现已经没什么空地方放了，只能四处堆放在每个角落，还被家属数落一通！不过说真的，这果汁倒是挺好喝的。青提汁酸甜适中，很解渴，苹果汁味道浓郁，不像一些兑了水的廉价果汁那样寡淡。性价比这么高，以后要是再遇到这样的好价，我还是会忍不住心动，不过下次我得学乖了，少买一箱！

这套装备，本来买的时候信誓旦旦说是用来跑步的，结果一不小心溜街的时候穿得比运动还多！先说说这件 lululemon Metal Vent Tech 长袖T恤，它属于那种看起来简单但细节很讲究的衣服。长袖设计挺适合现在这种初秋的天气，既不会觉得热，也不至于穿得太单薄。面料透气又舒服，出汗也不会有黏糊糊的感觉，运动时超加分！不过最让我觉得满意的是，它的版型特别适合男生穿出一种“有线条但不夸张”的效果，不管是跑步还是日常搭配都很有型。然后是这条 lululemon City Sweat 男士运动裤，穿上第一感觉就是舒服！腰部松紧带设计很人性化，完全不会勒着肚子。面料柔软、有点弹性，不仅适合运动，平时穿着走路、上街也很自在。大腿和膝盖的剪裁比较合身，运动时不会感觉到束缚，适合喜欢简约又不失时尚感的朋友。拿来搭T恤或者卫衣都没得问题，根本不局限于运动场合。最后当然要提下 Nike超级飞马PEGASUS跑鞋，鞋底的缓震设计真的没话说，跑步的时候特别给力，脚感很棒。鞋子的包裹性也很好，跑步时不用担心会脱鞋，还能提供不错的支撑力。不过，说实话，可能是因为它的外形有种“百搭的运动鞋”风格吧，拿来配lululemon的衣服溜街，潮感满满。

一开始我对 Apple Watch Series 10 的兴趣并不大，毕竟网上的评价实在是毁誉参半，尤其是有人吐槽它的续航和快充功能。再加上价格也不算很便宜，买之前我可是一边犹豫一边“骂骂咧咧”的。可真是“真香”定律一再应验！拿到手之后，真觉得不枉费这一番纠结。手表本身的设计感特别棒，尤其是大表盘，感觉视觉上非常通透，看时间、信息通知都更清晰。质感也是一如苹果的高水准，戴在手上那种精致感直接就来了。甚至晚上睡觉时我都舍不得摘下来，睡眠监测功能还挺准，每天早上看看睡眠报告还真是有点小成就感，慢慢地也开始关注自己睡眠质量了。至于充电问题，说实话，我发现完全没必要太纠结“快不快充”的问题。每天早上刷牙洗脸的时间放上去充一会儿，续航就够撑一天了。续航时间比我预期的要好很多，一天用下来也完全不用担心电量告急。现在我发现离不开它了，提醒我运动、查看消息、跟踪心率……用起来还真的很顺手。原本还担心会不会买了个“鸡肋”，结果发现自己多虑了。苹果的“真香”魔力，果然名不虚传！

几天前去喂流浪猫，意外给自己找了点小麻烦！那天草丛里有几只猫咪在探头探脑，我想着它们可能饿坏了，赶紧弯下腰递了几颗猫粮过去。结果回来没多久，脚踝那一块就开始又痒又红，仿佛有无数小针在扎一样！一开始忍忍，心想应该没啥事，结果越忍越痒，差点喊出“广智救我”！后来实在受不了了，翻出家里的炉甘石洗剂，抹上一层，瞬间清凉不少，终于没再继续疯狂地抠脚了！炉甘石这东西真是“止痒神器”，但也要提醒大家，药物毕竟不是万能的，皮肤问题一定要遵医嘱使用，免得因为过度使用出新问题。下次喂流浪猫，看来得多小心点了，穿个长裤防护一下才行！

我发现，Ulfy身体清洁湿巾居然能用一分钱购入，几乎就是免费了。湿巾方便随身携带，放在包里也不会占太多地方。这款湿巾的质量也不错，水分适中，不会有那种湿哒哒的感觉。关键是它没有刺激性气味，使用后肌肤清爽舒适。每张湿巾的大小也刚刚好，足够应对日常清洁需求。每次遇到活动时我都会囤几包，毕竟一分钱就能买到，实在划算，可以说是好用又不贵的生活小帮手！

富士XF56mm F1.2R APD镜头，别人拿它拍妹子，拍出迷人的人像，我呢，喜欢用它拍风景，尤其是在光影交错的时刻，这个镜头的表现简直惊艳。F1.2的大光圈真是没得说，背景虚化效果非常棒！不仅适合拍人像，拍风景时，只要稍微聚焦在某个元素上，背景就能被柔和地虚化，立刻提升整个画面的层次感和梦幻感。而且，这款镜头的APD（ apodization ）滤光片设计，能够让光圈虚化更加自然，特别是高光部分不会有杂乱的色斑，光线过渡也特别顺滑。无论是拍夕阳、西斜的光线，还是清晨露水的微光，拍出来的照片细节清晰又柔和，仿佛是一幅幅油画。总之，这支镜头，无论是拍风景、拍静物，还是拍人像，都能给你带来非常满意的拍摄体验！

花一分钱就能入手一个双层医药箱，谁能想到呢？本来我也以为“这么便宜的东西质量肯定不咋地”，结果竟然发现这个医药箱的做工还不错。两层设计很也方便，放一些常用药物在上层，比如创可贴、棉签之类的，小东西一眼就能看到，拿取方便。下层空间可以放那些稍微大件的药瓶和急救用品。还有就是这个医药箱的盖子设计，不是那种随便一掀就开，它还有卡扣，不怕箱子打翻了药掉得满地都是。以前总是翻半天找药，现在一开箱子就知道放在哪儿了。