芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
公司以前几百人。现在几万人。套路能一样吗？而且创始人也有热情消退的时候，也会有人间的喜怒哀乐。80后最荣幸的事就是从十岁到二十岁，每天都有新的东西。这也是现在80后无论被生活折磨成什么样，有会被治愈的原因。
2024-08-15
抱歉，我有个地方说错了。。不找借口，我就是说错了。。
低足弓，穿支撑的鞋。不要穿缓冲的。 如果新买了缓冲鞋请退掉。
亚瑟士的KAYANO GT2000 EXALT 美津浓的INSPIRE。
索康尼的 幻影（已经停产） 因为右脚跟腱问题，现在只穿缓冲了。
拿亚瑟士说事吧。KAYANO顶级，GT2000次顶级，EXALT实用级别。
级别越高。保护力越强。 跑的不多，体重不大，实用级就挺好。
跑步的力量训练。核心很重要。但是我多建议一个部位的肌肉，是背部。
保持上体长时间不累。摆臂有力。全靠背部。 引体和划船。没条件就俯卧撑加引体向上就够了。 多跳绳。
2024-05-30
