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为了减脂一直在跑步，但是冬季跑步真的是很痛苦，穿多了不行，穿少了也不行，冬季跑步的装备一直是比较难选的，无意间在直播间看到了这款运动压缩内衣，主播讲了很多，当时也就留意了一下这个牌子，从来不会冲动消费，价格是否优惠比较一下就知道了。后来在某宝进行了一下比较，价格都差不多，反正我是不会在直播中买的，感觉不靠谱，特别是某些店铺和主播沆瀣一气，满嘴胡话，没有一点信誉可言。当初疫情的时候，在某直播间拍了东西，我也知道疫情期间快递什么的都不太靠谱，所以找的都是能够发货的主播，主播口口声声承诺48小时发货，别说48小时了，480小时都没见到发货，不停的延期。问店铺，店铺说主播不知道自己店里的库存，主播是瞎说的！这话你也敢说，真是毫无底线啊！我信你个鬼，你请的主播，他不知道你的库存，你不告诉他？这样的卖家妥妥的骗子，祝你早日关门大吉，你也不可能干的长久。从哪以后再也不在直播买东西。现在这个网络直播真的该好好整治一下了，鱼龙混杂，乌烟瘴气，当然我也相信有好的主播和靠谱的公司，但是这仅有的几次购物带给我非常不好的体验，毫不夸张的说一颗老鼠屎害了整锅汤啊。书归正传，购物我还是选择最常用的渠道，成熟有保障。我可以有评价的权利，实在不行还有官方平台的介入。于是后来在某宝买了这款运动压缩内衣。收到后试了试尺码正好，比较紧身，但是穿着还是很舒服的，衣服弹性很好，不勒得慌，但是会有静电产生。颜值还行吧，反正我也是当内衣穿，也不会外出，颜值可以忽略。这次我买的是薄款的，配上运动外衣裤，在北方跑步感觉还是有点冷，不知道厚款的会不会好点，个人感觉薄款的还是春秋季节穿比较合适，毕竟价格在哪了，不能要求太高，大不了就当买了一套内衣穿了。有没有小伙伴分享一下冬季户外跑步的运动穿搭？

买了米诺地尔酊，本来想的挺好，每天上药，但是这个上药按摩的过程却不怎么顺利。药物自带的是喷嘴，每次的用量特别不好掌握，还需要自己按摩帮助吸收，搞的自己有一搭没一搭的用着，都快没信心了！后来发现了这款上药神器，一切都变得简单甚至是享受。它拥有迷你倒液梳子，可以做到边上药边按摩。可控出液，直达头皮，随身携带，非常便捷。可视硅胶药仓，精准刻度，上药做到心中有数。合金滚珠上药按摩齿轮，做工精细，顺滑流畅，滚珠转动顺滑出液流畅，按摩上药吸收快，可以做到药液直达发根，有利于头皮吸收药液，可装多种液体使用，生发液，精油，营养液等。螺旋快速对接，密封放漏，整体小巧，携带方便！全身水洗机身，不用担心液体凝固，下次使用更干净卫生，涂抹均匀效果明显不浪费！爱了爱了，有需要的值友可以购入！

这双鞋采用透气网布，清爽不捂脚。配色漂亮，颜值非常高，同时上脚后脚感舒适，适合慢走和慢跑，搭配运动和休闲服都好看。鞋子做工扎实，用料十足，非常满意。国货精品，现在以李宁为代表的国货品牌 ，从设计到制造，与国际品牌已经没有什么差距。

现在移动办公已经是生活中我们的必需，但是在手机上打字确实不是很适合经常使用电脑键盘的人。笔记本电脑现在用的也越来越少，相比手机和平板在体积和便携上的优势还真是差了不少。所以如何在为手机和平板插上移动办公的翅膀那是必不可少的。蓝牙键盘就是最好的选择，自从有了这款蓝牙键盘，笔记本和电脑已经很少打开了，随时随地就可以用，简直不要太方便。选择罗技主要是因为自己使用过太多的罗技产品，不论是有线的鼠标键盘还是无线鼠标和键盘，用的基本都是罗技的产品，对它一直比较认可，质量好，价格也合适。这款产品在外观上使用了纯白的设计显得非常的干净简洁，按键弹性好，反馈明显，有三个连接键可以选择，可以匹配三台设备，在匹配过后连接都十分的迅速。顶端的沟槽可以放置手机和平板，方便办公或者娱乐使用。缺点是感觉份量有点重，厚度稍厚，其他没发现，毕竟100多的价格也不能要求太高，总体还是非常喜欢的。

春季到了，洗衣服的频率会加大，一款好的洗衣液会事半功倍。这款洗衣液质量非常好，细节非常到位，量大便宜，可以用很长时间了。而且洗衣液有薰衣草香味，洗完衣服保持清香很久，非常好闻。爱了爱了！

减脂必然离不开运动，运动就难免受伤，所以预防运动损伤是比较重要的。无论是跑步还是跳绳都是我们运动减脂的主要方式，同时也是特别容易对膝盖造成损伤。这款运动护膝，对保护半月板有着非常好的作用。护膝特点:四面弹力，高弹舒适。记忆鱼鳞，回弹力强。硅胶防滑，固定不下滑。硅胶垫片，保护髌骨。X型设计，分散压力。颜值也很高，里穿外穿都好看！

说起减脂，不知道大家喜欢游泳吗？我是非常喜欢游泳的，有足够的运动量，对心肺功能有很好的锻炼，关键是不伤膝盖，也很少会受伤，春天到了，天气暖和了，新购入的泳裤，价格合适，质量很好，国货之光，装备到位就准备开始新的一年的游泳计划，我把减脂进行到底！

在减脂健身期间，准备多补充点蛋白质，鸡胸肉是最好的选择，经过多重比较最后选择了这家的鸡胸肉。这个性价比很高，平均下来三块多一包，包装也很用心，都是独立包装。口味有很多种，有孜然味，香辣味，还有黑椒和奥尔良口味的，口感相当哇塞，一点也不柴，多汁美味，都很好吃。

羽毛球是一项很棒的燃脂运动，能充分锻炼到小腿和胳膊，不仅于此，羽毛球还能提高你的反应能力，使大脑更加灵活。现在全面放开了，我又可以去打球了，为了更好的打球，选择这款文化衫，好看又适合运动，弹性和排汗都很好，希望它给我力量，让可以坚持下去，将减脂进行到底！有没有喜欢打球的朋友，一起啊！

春天到了，一件好的卫衣是必不可少的。很喜欢这件李宁的卫衣，首先是国货，必须满满的支持，其次是参加了满减加打折活动价格也是非常划算。三是正规的官方旗舰店，质量有保证，衣服的质量确实很不错，非常舒服的棉质感。衣服尺码有点偏大，不过正好符合我个人的穿衣喜好，我个人比较喜欢穿宽松一点的衣服，比较舒服，不受拘束。还有就是衣服的版型和颜色都好看，很适合我们亚洲和国内人的体型，总之就是感觉很不错，有喜欢的小伙伴可以考虑一下。春暖花开，万物复苏，让我们穿上舒服的衣服到外面去走一走，呼吸新鲜空气，沐浴初春的阳光，感受大自然的美好，放松自己的心情，不要一直低头往前走，时不时的也要抬头看看周围美丽的风景，你会发现不一样的美好。好好善待自己，我们每个人都值得被爱护。