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我买了10罐，够孩子喝4.5个月了，双11再战

夏日消暑神器推荐！首先，我先推荐的适合户外的消暑神器，首先，夏天出门，一定要涂防晒霜，我夏天会选择菲诗小铺的清凉防晒霜，涂上去冰冰凉凉的，，关键是也不油腻，很持妆，再推荐小巧玲珑的手持风扇，可以喷出水雾，有可以用电池的，也有可以直接用充电宝，手机直接充电的，usb充电的真的是夏天出门之备，而且价格也很便宜的，30元左右，看自留需求选择大小和功能。还可以买一些冰凉贴，贴在背上，大腿，之类的地方，贴上去冰冰凉凉的，跟暖宝宝一样的原理哈，淘宝上买，一片也是一元左右，还有户外活动，你很需要一件轻薄的防晒衣，还可以买一顶迪卡侬的防晒帽。还有冰棍，可乐，你值得拥有，接下来说说室内吧，在室内，你只要拥有一样东西，就能解决汗流浃背的问题，那就是众所周知的，空调，空调，空调，有了空调和手机，我能宅出新高度

#我想问醒山#+你想提问醒山乐队的问题想问《她》是在什么心境和什么环境下写出来的，旋律，歌词都很棒呢，让人听一遍就能记住歌曲的旋律！

夏天出游，如何选择户外运动装备，来聊聊你的搭配技巧吧。好的运动装备，会在一定程度上提升你的运动热情，例如跑步，迪卡侬女士运动防震内衣，真的很防震，面料是滑的，减少跑步摩擦后的不适，后面设计是漏空网面工字背的，透气又好看，再搭配一条迪卡侬速干运动短裤，口袋有拉链，正好可以放点需要用的的小东西，还可以搭一条运动紧身裤在里面，再推荐一双减震效果十分给力而且颜值又高的鞋，nike air max系列，先不说跑步穿，就算平时穿搭，也是超酷炫的，绝对的百搭款，它面料是网面的，很透气，很适合夏天，它后面的气垫设计，能够对脚部起到有效的缓冲作用，这样天天跑步，就不会伤害到我们的脚掌，脚踝以及膝盖了。再搭配一个华为无线防水防汗运动蓝牙耳机，让自己一人运动时，增加点乐趣，这样一套装备下来，想不美美的运动都难了吧！

#来谈谈这个618，你想入手的一件家居好物，最想入手的是蓝牙音箱，作为一个带娃宝妈，真的是人手必备，我很爱听歌，但自从走上带娃这条路，再也没有认认真真的听过一条歌过，观望了一个多月，这次想趁着618大促，入手一个，想想能一边干活，一边休闲的听听音乐，也是让心灵放松一下的感觉，关键是买了还可以给娃放故事，儿歌听，真的是一买好几得呀！

已经入手过OLAY大红瓶空气霜的值友，来分享你的使用感受~空气霜抹在脸上沙沙的触感，第一次用感觉需要用的量很多，但慢慢推开发现水份一点点在化开，上脸后就感觉脸上的油都被吸走了，好像没抹粘腻的面霜一样，但又能感受到保湿的感觉，感觉满满的胶原蛋白，之前夏天画完粉底还没出门，已经又想再补一次妆了，夏天跟空气霜搭着用之后妆容都很服贴，不卡粉，也不再油光满面，室外工作也不会无时无刻感觉自己油腻腻的，持妆力度真的很强，真的推荐油皮，混合性皮肤的小姐姐们试试，包你点赞

#哪款床垫最能睡服你？说说你宠爱它的原因~#因为工作原因，我腰椎盘突出了，医生朋友也建议换个床垫，加上原来那床垫也很久了。人的一天有至少三分之一时间是在床上度过的，有一个舒适的睡眠对人体的身心健康都是大有裨益的，而床垫直接关乎到我们的脊椎健康问题，所以我挑选床垫也很慎重，当时跑了很多实体店和商场的，最后选中了穗宝床垫，毕竟是专业性做床垫的，感觉不会差到哪里去，加上试过他家的椰棕床垫，躺上去感受了5分钟。拍打床垫，感觉软硬度刚刚好，而且关键躺下很贴身，回家对比了一下网上稍微便宜几百块，马上就买了，收到货后，迫不及待的打开铺上，接下来的日子，我竟然没有在床上翻转很久，就睡着了，而且睡醒也没之前那样感觉到这酸那痛的，这感觉真得太好了，床垫的舒适度是决定睡眠质量好坏的重要因素之一。关于价格方面，个人觉得最贵的不一定是最好，但是一分钱一分货的道理还是适用的。个人建议，价格在3000-5000元左右的专业床垫是个比较合理的选择，性价比较高。但是，现在任何产品，谁也不敢说哪一款是最好的，但是有专业性的产品一般都不会差。

你心中属于男神/女神的标配发型是什么样的”头可破血可流发型不可乱，一个人五官很重要，但一个适合的发型也可以改变一个人的形象的，例如吴昕，之前都是以简单的长发出镜，之前都没能看出她的美，但去年，她剪了眉上刘海，齐嘴短发，简直惊艳，被大家称为＂东北赫本＂性感中带点俏皮，优雅又知性，身边很多小姐姐都跟风剪了一样的发型，吴昕也好像找到新定位，接下来剪的短发加微卷，也都很时尚，超适合她的。所以说找到适合自己脸型的发型，也许你我也能逆袭当男/女神

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#推荐618值得剁手的好物+推荐理由 #推荐21st scooter儿童滑板车，前几天100在京东入手的，质量真的很好，很结实，是万向轮，买之前一直犹豫要不要买贵一半的可折叠的，后来发现这款可以一键拆卸，其实跟拆叠没什么区别，娃1岁9个月，84高，已经可以一点点的滑了，就几天的时间。