最高心率的简易算法：220-年龄。很多书建议，有氧运动心率不要长时间超过80%最高心率
好一点的茉莉花茶差不多都得大几百一斤。这个是8次窨制，我喝吴裕泰的贡毫，9窨，一罐100g，200元。
我看错了，我年前买的是吴裕泰的贡毫，9窨的，4罐花了745。这个是张一元的龙毫，8次的，包装太特么象了
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