芝麻信用评估
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没事多去外边运动运动，跑跑步游游泳，别在这拿理论当实践。你要有一周骑三四次50公里的锻炼，保证每次平均在15以上，每周提高1公里，一个月保管你能均速挨近20km/h。
国标电动车25，我呵呵了，前年我开车在限速60的路上跑58km/h，结果一个电瓶车带着电动机那种高频啸叫呼就过去了，怎么也有70了。
还有，现在外边送外卖的电瓶车，你让他那车只能最高25km/h，他不给你急才怪。
2022-08-20
那个“人在江湖2019”，真的是没骑过车吗？我现在每周要保持两至三天骑车下班，单程15.5公里左右。不骑专业的单车，只骑共享单车，最高30+，最低14，平均都在17、18左右，这还是在城区有红绿灯。如果是专门的绿道，我觉得就共享单车也能保持20
2022-08-13
手部力量不太够，抱水应该不够有力，然后前伸时整个身体应该向斜下方扎下去，这样整个人就是走S形的下去又上来，下去又上来，头部不用专门抬起来，抱水时肩膀自然就会出水了，这样就会动作连贯。可以多看看游泳视频，看一下侧面角度和上方角度的动作细节。
2022-08-07
如果鼻子有轻量呛水，就在水下使劲用鼻子呼一口气出去，但千万不要吸气。但我觉得好像这样说了，你也不容易操作，还是在水边扶着岸边多练水下出气，水面吸气吧
2022-08-07
高强度运动时间长了，任何衣物在皮肤表面滑动都会引起摩擦破损，但就飞盘这个运动量，1个多小时能跑多少公里？正常的短裤完全没有问题，不能拿半马或动不动15公里说事
2022-07-23
哥们，大金P系列那你是在华东、华北地区吧。西南地区，大金是N系列（就是P系），和KXZ理论上应该没有多少差价，估计不会超过2K，供你参考，另外KXZ mini要选的7P以上机，才是涡旋黑科技，但是需要有380V供电。另外三菱电机凌耀5P一拖四不会超过4W吧。
2021-05-25
