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八零后金牛男 喜欢喝酒、吃肉，各种好吃的.坚持健身但是不专业,喜欢各种稀奇古怪的东西!V:cuileixintai
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继续执行年后减肥计划
今天减肥计划第三天了，基本上春节乱吃乱喝造成的浮肿已经消了，称了下，实际增加体重6斤，从现在开始再往下减，每一斤都很困难了，这是真是增长的体重，所以说不光加锻炼，加有氧，饮食也需要调整，早餐咖啡加燕麦片，午餐鸡蛋加肉，晚餐跟着家里吃。多吃蔬菜断碳水。
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2023-01-31
重启减肥第二天，每天都是新的开始！
上班第二天，终于回到自己熟悉的健身房，刚开门，据说热水管子冻着了，还不能洗澡，今天练背，5个动作6*10练完去有氧爬坡，发现自己真重了啊，引体拉的那叫一个吃力。10-8-6-5-5是真拉不上去啊，还是得减肥。晚上再加个有氧多走走！坚持就是胜利 第二天
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2023-01-30
每年春天必买的水仙花
对于我来说，春节前买盆水仙花是春节的必须的仪式感，今年买的有点晚，春节之前没有开花啊，等春节从老家回到家，一推门，就闻到淡淡的香气，女儿就说水仙花开了，到了客厅一看果然开花了，正在花期，真好没有错过！
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2023-01-29
春节堵车必备食品，关键时候充饥
年前淘宝猫超买东西返了一些超市卡，过年回来就过期了，随手买点东西，本来以为年后到，结果大年初二送到了，正好带着回家路上吃，回来的时候赶上堵车，本来四个小时的路足足跑了7个小时，多亏车上有巧克力派，一个就不饿了！
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2023-01-28
山东回老家过年一定带回来的特产-花生油
 我老家是山东泰安下面新泰的，每年回老家有些东西都是老家亲戚一定会送的，排名第一的就是自己家花生榨的花生油，之前很多人诟病家里自己榨的花生油黄曲霉超标，但是真正好的花生油用的花生都是自己家里手工挑的，然后再去油坊看着榨的，吃起来非常的香！
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2023-01-27
我也忘了小时候买到的小老虎是不是也这么丑
小时候每年的新年最后一个集或者是正月初一初二开始舞龙舞狮子的时候家里大人总会给买个这样的小老虎，记得我都上初一了，还收到过。今年看到了我也给我女儿买一个，她收到的时候也是一头的问号啊！哈哈哈，这才是必买年货！
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2023-01-26
春节伴手礼-虎标普洱茶
春节回老家过年，带着些礼物回来，茶叶必不可少，年前有值友推荐这款普洱茶，当时看着价格不错，就赶快入手了，31到手，唯一不好就是费运费券，把当月的运费券给我用光了。出去串门拿一个非常不错！
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2023-01-25
大年初三的家宴！
 春节回老家走亲戚就是吃吃吃啊，去各家吃差不多的菜，炒鸡，丸子，大肘子，基本上每家饭店的菜都大同小异，而且整个春节期间都不能点菜，全是吃标准，所以都是上啥吃啥！不过吃啥不重要，重要的是团圆！
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2023-01-25
大年初二回家回家！！！
每年大年初二都是回家的日子，因为咱是新青岛人，虽然爸爸妈妈都来到青岛青岛定居了，但是实际是家里亲戚都在泰安，特别是老婆家，岳母也在青岛，所以每年初二都是回家的日子，今年，早晨7.45出发，11.30到家，不到四个小时，青岛到泰安新泰！开启回家走亲戚之旅！！
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2023-01-25
春节回家过年准备的身体乳
因为春节过年要回老家，老家在山东内陆啊，天气比较干燥，加上家里是矿区的，暖气烧的那叫一个热乎啊，家里异常干燥。老婆下令赶快买点身体乳带着回去，不得不说京东的速度就是快，硬是在回家的前一天送到了，感谢值友小金金的推荐啊，11一瓶顺利到手！
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2023-01-23
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