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八零后金牛男 喜欢喝酒、吃肉，各种好吃的.坚持健身但是不专业,喜欢各种稀奇古怪的东西!V:cuileixintai
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最近牛奶转投完达山的怀抱了
暑假期间，孩子在家待着家里牛奶消耗巨大啊，最近进口牛奶又没有啥好价，于是买了几箱完达山啊，当时买的时候就做好了孩子不喝，自己用来早晨做咖啡用的打算，结果我家娃喝了以后觉得还行，于是又多买了几箱，每天早晨一杯咖啡我也用它做拿铁，整体感觉奶香还行，但是也没有啥特别的优点，估计唯一的优点就是便宜了吧！
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2023-08-04
炎炎夏日吃串串香是一种怎样的体会！
天热不想做饭，去楼下找馆子吃饭，结果老婆非要吃串串香，大夏天的后背吹着空调，前面守着一个沸腾的锅！冰火两重天啊！带了瓶前一段时间买的典藏，之前和赤霞珠水平下降严重，但是西拉还好，可惜喝了没两杯就放弃了，太热了不适合，还是冰透了的青啤最适合夏天！
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2023-08-03
带娃去看热烈-算不算励志？
最近电影院好看的电影不少啊，不仅仅明星多，更好的是都挺有教育意义的，这不今天我家娃写完作业，嚷着要去看热烈，6年级的小朋友已经知道看帅哥了！我只能翘班陪着，好在除了耍帅还挺欢乐，另外也让孩子感觉到积极向上的感觉，这个电影值得一看啊！
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2023-08-03
一杯冰咖啡对抗炎炎夏日
最近中午去健身，一般都会先来一杯冰的咖啡，我基本上以冰拿铁为主，现在瑞幸和库迪都有券，基本上瑞幸就喝厚乳，库迪就喝生酪拿铁，因为咖啡店就在健身房楼上，所以基本都不要加冰的，两口就喝进去，绝对健身的时候神清气爽！不过瑞幸的厚乳和库迪的生酪比起来，库迪的感觉更香一些！
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2023-08-01
今年的依能苏打水更换口味了！
每年都会买很多的依能苏打水，主要是这款苏打水是不含气的，喝起来没有那么顶。养成喝苏打水的习惯主要还是因为尿酸值偏高啊，大夫让喝点苏打水，所以家里一直备着，原来习惯于西柚口味的，今年新出了这个白桃口味的以后发现这个更好喝一些！最近京东有活动26元24瓶，还不用消耗运费券，值得屯一波啊！
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2023-07-29
越来越便宜的干露侯爵啊
不知道为啥感觉干露侯爵变得越来越便宜了，从618之前的84左右，现在最近买的这一瓶叠加省钱卡，最后67元入手了，如果你问我什么感想，那就是使劲买啊！！趁着便宜多买点，等着涨价了就来不及了！侯爵赤霞珠在100元范围内，绝对值得推荐，无论口感，名气还是颜值都很能打！推荐只要低于80就开一瓶！
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2023-07-28
简单快捷的鸡腿肉丁
由于近期处于想减肥的时期，当然也有所行动啊，所以买了很多鸡腿肉丁，鸡腿还有鸡胸肉。同德义利的这种鸡腿肉是500克一包的，别家的基本上都是250克一包。鸡腿肉分割的大小合适，基本没有皮，所以很适合简单一炒，增肌减脂啊，同时肉很嫩，口感比鸡胸肉好多了！价格低于20元一公斤的时候算好价，值得入手！
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2023-07-27
青岛夏季必会菜品微波蛤蜊！
如果说夏天青岛什么最配啤酒，那一定是蛤蜊无疑了，但是具体怎么吃还是有讲究的，虽然辣炒比较出名，但是还有更简单的吃法，那就是直接微波。1.把蛤蜊洗净放到一个能在微波炉里用的容器里！2.上面覆盖保鲜膜，然后绷紧，在绷紧的保鲜膜上扎几个小眼。3.根据蛤蜊的多少选择大火4-5分钟，基本上1-2斤的蛤蜊4分钟就全张嘴了！4.从微波炉里拿出你的蛤蜊并去掉保鲜膜！你会发现蛤蜊都张嘴了！5.倒上啤酒，享受你的蛤蜊吧！
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2023-07-25
继续三伏天减肥之旅
 夏练三伏啊，继续继续，消化周末喝的酒和吃的肉！今天有氧三十分钟完了以后练了两组卷腹，然后继续加一个25分钟的有氧爬坡，这样下来一个多小时基本全身湿透，然后再来个玉米晚餐，一切都是健康的样子！
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2023-07-24
继续运动继续出汗！
周末在家没事，正好送孩子去看电影，等他的时候去健身房活动下，这周因为出差，周一到周五只进了三天健身房，只能周末再补两天了，一个多小时，练了30分钟肱二肱三，其余时间都是拉有氧，现在做有氧，虽然健身房开着空调，可是流汗根本止不住，基本半小时衣服就能湿透，练完冲个澡，一身清爽
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2023-07-23
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