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为什么要跑步？我买跑鞋压马路不行吗？请问你有几个膝盖天天跑？月月跑？年年跑？

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2018-07-24

对了，我不懂装懂，我硬拉200kg。你多少呢？

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2018-07-23

你确实练得不好，看了你帖子了，谁给你的勇气这么狂？哎。现在的年轻人呀。

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2018-07-23

嗯。客气了，这个动作我以前也练，知道后就不用这动作了

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2018-07-23

附身是为了杠铃直立划船不会伤到你的肩膀，如果执意要用这个动作，就建议附身去做这个动作。

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2018-07-23

是的，杰夫的视频也说过，这个动作是世界上最危险的动作之一。

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2018-07-23

还有，我说了，真要练杠铃直立划船，就要向前倾，附身三十度，控制力度，难道你也是小白？不仔细阅读？

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2018-07-23

咱俩谁不懂装懂谁清楚，你练得咋样嘛？我就想看看，不要总是你觉得，有空了多去科普一下，有空去查阅一下杰夫的视频，他也说过杠铃直立划船这个动作是世界上最危险的动作之一。

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2018-07-23
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