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这个问题，其实困扰我了很久，以前觉得，人定胜天，有问题就解决它，人挡杀人，佛挡杀佛！看似信心爆棚，但现实很残酷！很多时候…很多事情，并非只需要努力，还需要运气。现在的我，反而淡定了很多，可以接受自己，接受那么不好的自己，不好的状态，和并不好的结果。很多时候，人性可怕，不容多想！很多时候，需要解决的不是问题，不是对方，而是自己。
谢谢你的回复

你的病怎么样了？好些了吗？

因为喜欢运动，所以自己简单总结了一下多巴胺和内啡肽的区别。
多巴胺是满足感，快乐来去匆匆，短暂而廉价。
内啡肽是成就感，快乐来之不易但持久不衰，是值得铭记于心的存在，是挂在身上的勋章。