没有演技 各种夸张
无论男女 最强的天赋就是有个好肠胃 蛋白质吸收率高 性激素的影响最近有试验的 微乎其微 当然骨骼也很重要 肌肉量大骨骼不好看也无法达到高水平 另外肌肉形状很大程度是天生的 腹肌对不对称 胸肌方不方 全不全 都很重要
不吃羊杂 猪内脏 可免瘦肉精危害
最厉害的是能看港台地区的
爱喝添加剂
以为豆腐干
楞是看不出是谁
这种水泥做所谓的废墟风、工业风 low的不行,要做就做真的,清水混凝土梁柱和砖墙。
不管男女 屁股平的别穿合身的裤子 更别穿紧身的
潮牌和香水一样呀 暴利
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