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35岁的中年人，坚持晨跑半小时，一年后会出现哪些变化？
35岁正处于人生的关键阶段，步入中年，往往面临着生活和工作双重压力，最容易忽视自己的身体健康。当中年人的身体和精神出现问题之后，往往需要...
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01-02 11:05
云鲸 J5：智能清洁的卓越之选
在竞争激烈的智能清洁领域，云鲸J5以其独特的设计和强大的功能脱颖而出。它不仅为用户带来高效、便捷的清洁体验，更在技术创新和用户体验上实现...
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01-02 11:03
35岁后跑步，快慢不重要！但这3个问题要重视！
35岁是人生当中的一个分水岭，在这之前还是年富力强的精神小伙，但是过完35岁之后，感觉很多事情都有点力不从心了！35岁之后，步入中年，随着年...
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01-02 10:40
年底了，终于换手机啦！
在这个科技飞速发展的时代，智能手机的更新换代愈发频繁，而iPhone系列一直以其卓越的性能和出色的用户体验备受关注。当iPhone16ProMax发布后，...
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2024-12-25
喜欢跑步的中年人，却从来不跑马拉松，到底在想什么？
近些年来，人们对于运动健身的重视程度越来越高，无论是早晨还是夜晚，道路上还是公园，到处都运动的人群！在众多的健身运动当中，跑步无疑是最...
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2024-12-25
怪相！为什么朋友圈，晒跑步的人越来越少了？原因是什么？
近几年，大家对于运动的热情越来越高涨，清晨的街道上、公园里、操场上到处都是锻炼的朋友。跑步作为一项简单易行的健身运动，一直深受广大健身...
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2024-12-25
55岁雷军谈跑步：月跑300公里，早起跑步，你的人生会多几个小时
2024年，雷军可谓是火的一塌糊涂！小米SU7成功发布，取得了非常不错的销售业绩，第一批交车仪式，雷总更是放低姿态，亲自把车交到用户手中，千...
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2024-12-19
35岁开始跑步，从3公里到14公里，坚持跑步9个月，我都收获了什么
焦虑、压力大、失眠、血压高、大肚腩......步入35岁之后，与大多数同龄人一样，这些问题开始找上门了。有一次在同学店里闲聊，看到桌上的电子血...
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2024-12-19
跑步3年才发现，越跑越健康的人，身上都有这4大特征
跑步是一场自我重塑之旅，许多跑者通过跑步实现了身体和心灵上的双重蜕变，收获了健康的同时，精神状态也更好，整个人都充满了活力。饕餮作为一...
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2024-12-09
送给新手跑者，10个实用的跑步建议，让你跑的更舒服
跑步，一项最简单，也是最难的运动，每个人都可以跑，但是坚持下来的却寥寥无几，这里给初跑者10个建议，建议收藏！1、不要和别人比速度跑步的时...
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2024-12-09
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