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花西子浮雕口红 | 国风美学之选！
入手了花西子浮雕口红，色号M304 赤岩朱砂，暖调砖红显白又百搭，通勤约会两不误！外观真的绝美，金属浮雕壳配上雕花膏体，拿在手里像个艺术品。哑光质感，顺滑好涂，显色度超高，滋润不拔干，冬天用也友好！轻轻一抹就气场拉满，妆容瞬间精致起来～如果你也爱国风+高颜值单品，强推！
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2024-12-25
我的减脂期食欲稳定器
低卡低脂版的姜黄柳橙肉桂卷，最近超爱的，尤其是晚上配上一杯黑咖啡，肉桂姜黄的香气被咖啡一激发，真的太香了。减脂期也能吃的甜品，怎么能不爱。当然，也不能贪吃，吃多了还是会长肉哒，解馋小吃一点还是很适合的。
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2024-12-24
20小时北京往返南宁，参加一场马拉松！就是这么横～
趁着周末，周六晚上出发南宁，从萧条寒冷的帝都直飞南宁，下飞机就感受到了，南方的暖意，虽然要上还有些凉，但城市的马拉松氛围却很热情❤️‍🔥简单收拾休息了一会，一大早就到现场啦！虽然很困，但看着热情洋溢的跑友们，瞬间也燃了起来。因为周一还要上班，中午结束遍匆匆又离开了，20个小时的时间，感受了运动的快乐和南宁的热情。
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2024-12-05
减脂期也能不亏待自己
减脂人日常最不能少的就是酸奶了。减脂是很多人健身和塑形的重要目标，而合理的饮食是减脂过程中不可或缺的一部分。吃对了，不仅能让你瘦得更健康，还能提升代谢、改善体质，甚至让运动事半功倍双十一买了各种酸奶，最爱畅轻，味道刚好，不会很甜，热量低，作为日常加餐很适合
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2024-11-22
低卡解馋必备！天然香甜的大黄米窝窝
大黄米窝窝头是我近期最爱的解馋又健康的小零食首选。它用料简单，无蔗糖无油，保留了大黄米的天然香甜，入口软糯又扎实，吃起来特别安心。我常在下午加餐时来一个，搭配一杯热茶，瞬间能驱散饥饿感，饱腹又满足。特别适合注重健康饮食的人，既能补充能量，也不会破坏饮食计划。如果你也在寻找一款低卡又天然的小甜点，这款窝窝头一定不能错过！
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2024-11-16
减脂期的宝藏速食！舒汇慢谷低卡青菜包子赶紧试试
最近试了这款舒汇慢谷的低卡低GI速食青菜包子。它的升糖慢、高饱腹感和高蛋白让人眼前一亮，尤其适合减脂期或健身人群。馅料是清新爽口的青菜，油少不腻，完全没有负担。最让我喜欢的是它解冻后微波加热2分钟就能吃，非常方便！运动后补充能量或者当早餐、加餐都很合适。减脂的同时也能吃得满足
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2024-11-16
双十一斩获的甜品🍮
双十一盒马搞活动，去逛超市的时候，刚好看到了这个甜品，太久没吃甜品的我正好凑单买了一份。真的巨好吃，口感绵密，奶酪🧀️味很重，整体不会太甜，每天吃一个，太有满足感了
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2024-11-15
美味难挡，速食炸酱面
很喜欢吃韩式炸酱面，这款速食的，有辣与不辣两种口味。面条劲道，炸酱香浓，辣味十足，让人食欲大开。搭配蔬菜，口感更佳。原味的更香醇，总的来说，这款韩式炸酱面味道不错，值得一试。
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2024-11-15
秋天的第一块梦中情表来了🍂颜值高级感爆表！
✨ 你有没有梦中情表？ 今天给大家推荐一块平价又超好用的“宝藏手表”！尤其适合学生党，颜值和实用性直接拉满，真的好用到哭！📲🌟 高清屏+双频GPS，不管是跑步、骑行还是游泳，精准定位，运动数据一目了然。100多种运动模式随你切换，简直是运动达人的最佳选择！🏃‍♀️💦💧 防水设计还能游泳？没错！这块手表不仅外观高级感爆棚，还能支持游泳运动，简直是功能与颜值的双重“绝绝子”！你还在犹豫什么？📈 每天的运动记录直接在手表上自带，随时可以查看自己的运动情况，贴心又方便。无论是学生党还是打工人都值得拥有！
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2024-11-12
秋冬必备帅气外套
好久没打拳🥊了，天冷了，动起来才能御寒呀，室外冬天，室内夏天，听我的降温来套泰拳更适合🈴️趁着双十一买身装备，毒液ufc的联名款，设计简单又帅气十足。帽子一戴谁都不爱，帅气的来一套空击吧
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2024-11-07
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