芝麻信用评估
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请问少女，《触发点疗法》果真好使吗？我疫情期间某天心情大好，猛的做了几组引体向上（之前一直泡健身房，但是因为工作原因，断了几个月，而且平时没有热身的习惯），结果右肩拉伤，导致大部分需要用力用肩的动作（坐姿划船、高位下拉等）都会疼痛，甚至打喷嚏用力，都会扯得肩膀疼到石化。但是我无法做到停个半年不运动啊。筋膜枪、花生球、泡沫轴搞一搞会舒服一下，过一会又疼。是不是没有找到触发点？
2020-10-04
的丑！ 
