芝麻信用评估
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女性绝经后因为雌激素分泌不足导致钙流失增多，50岁以上推荐元素钙1000-1200mg/d，但是每天从食物中获取的大约只有400mg，剩余部分需要从药物中获取。碳酸钙是国内能买到的含钙量和吸收率都比较高的钙，缺点就是可能出现胃肠道症状，当然氨基酸钙目前吸收率最高，不过国内没有制剂。
2020-01-21
