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芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好

哑铃，家里减脂好器材

这款迪卡侬哑铃买来主要是在家里锻炼用的，日常加强上臂力量足够用，哑铃整体包胶处理，握起来的手感很舒适，不会握起来硬硬的感觉，单个5.0公斤的重量对于自己来说刚刚好，每次按照keep 教程，几组弯举，几组卧推，胳膊热热的，锻炼效果蛮好的。

2023-03-10

减脂方式，吃粗粮也是一种

减脂方式，吃粗粮也是一种，燕麦具有高蛋白低碳水的粗粮，燕麦含有丰富的可溶和不可溶纤维，可以吸收人体的胆固醇并排出体外，而且食后饱腹感强，不容易饿，特别适合减脂人士食用。

2023-03-09

减脂方式，无糖可乐可以的

夏天要到了，喜欢喝碳酸饮料，特别是可乐，我一般用无糖可乐代替普通可能，这样减少糖分的摄入，普通可乐100ml，含有40大卡热量，无糖可乐因为添加甜味剂，热量为零，所以适量饮用无糖可乐代替普通可以绝对是爱和饮料人喝福音。

2023-03-09

减脂方式，吃水果绝对是一种

减脂方式，吃水果绝对是一种。减脂是大家永远的话题，有的人靠运动减脂，有的人靠不吃晚饭减脂，多次水果也是一种好的减脂方式，特别是饭前吃，可以增强饱腹感，减少正餐的食量，小西红柿和草莓是低糖的好水果，非常推荐！

2023-03-09

春日宝藏，迪卡侬轻便减震跑步鞋

春日宝藏，迪卡侬轻便减震跑步鞋。这款鞋一直在回购，这次又去买了一双，春天了，可以去爬山了，鞋底抓地性能好，鞋面透气性不错，而且鞋的包裹性也非常出色，颜色耐脏，平时上下班通勤这是极高的，推荐！

2023-03-08

春日宝藏，9.9元的瑞幸丝绒拿铁抢到了

春日宝藏，9.9元瑞幸丝绒拿铁抢到了，最近张大妈爆料的9.9元丝绒拿铁终于抢到了，平时比较爱喝瑞幸的丝绒拿铁，特别是热的，热的丝绒拿铁足够丝滑，而且奶味更足，奶味和咖啡味相得益彰，特别对一些怕咖啡苦人士很友好，值得推荐！

2023-03-08

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