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春日穿搭 | 姐姐这次的眼光有进步了❗
姐姐说，春天了，短袖得穿起来了！她就把她入手了件XL码的短袖T恤拿出来。很小清新的绿色加上炸街的V领，时尚感十足。扣扣边褶皱设计，修身的同时又遮小肚子。很显瘦的一款T恤！姐姐这次的审美眼光有进步❗
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2023-03-20
减脂方式之一 | 日行徒步一万步➕
生活中锻炼的方式有很多种。徒步便是其中的一种。恰逢周末，便穿上很久没穿的运动鞋和大伙出门玩。这次是去镇上的山里，有不少泥路。一万步下来这双黑色的鞋子沾满了泥尘，这算徒步一万步➕的奖励吗？这件事还告诉我，买运动鞋得买舒适的，我脚下这双便宜的鞋子虽透气，但是真不适合徒步，脚后背都被磨破皮了。看在我这么辛苦的份上，体脂有减下那么一丢丢了吧。
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2023-03-19
减脂方式之一 | 减肥食谱不能没有濑尿虾！
锻炼完之后也要为自身补充下能量。刚好爸爸从归港的渔船夫那里采购了几斤新鲜的濑尿虾回来白灼。此虾肉质鲜美，就是这虾壳太难剥了。吃完这锅濑尿虾，茗酱嘴巴已经被这虾壳戳破好几处了，不过能吃到这么美味的食物，值啦！而且濑尿虾营养价值丰富，蛋白质含量达20%，脂肪含量只有0.7%，很适合值友们的减肥食谱！
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2023-03-19
减脂方式之一 |户外锻炼解渴当然少不了它啦
户外锻炼的我一般会带上矿泉水或者纯净水，解渴的同时又不用担心摄入过多的糖分或者高热量。我手上的这瓶就是从小喝到大的怡宝饮用纯净水。我们这边都习惯叫它矿泉水，其实它纯粹就是饮用纯净水，被叫法误导多年。
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2023-03-14
快来给春天染个色❗你的是什么色❓
说到春季的水果，不得不说桑葚啦！🈵🈵的花青素，有很好的抗氧化作用，可以美容养颜、补肝益肾。选这种果肉紫黑饱满的，个大、肉厚、比较鲜甜多汁。⭐缺点：不耐久放，最好当天吃完。⭐注意：熟透的容易爆汁，吃的时候要小心，手染红色了没关系，衣服就难洗噢！⭐血泪教训：冰箱拿出来最好尽快吃完，比较熟的很容易长霉，切记不要放太久了！⭐吃法：洗干净直接吃、熬酱汁、泡酒、冷藏冰沙等。
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2023-03-12
这件男朋友的外套小姐姐也可以穿❗
我以为👱🏻‍♀️同事改走男朋友风了，买了件宽松版的蓝色牛仔外套回来穿，哪知道她是买给她男朋友穿的。仔细看了下她入手的这件蓝色的牛仔外套，款式洋气，面料柔软适中，车工走线工整，没有多余线头，宽松的版型好nice！这个款式真的好好看，我觉得小姐姐穿起来也能很酷！应该来套情侣款！
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2023-03-12
找到一款宝藏级的自然光腿神器❗
🌱春节前入手的这款薄丝袜现在这个季节穿刚刚好！当时拿到手看到实物颜色色度深点，还以为买白皙肤色的型号货不对版。超薄，比其他店的好穿，还不容易被指甲刮到，贴肤、不掉档，真的自然光腿神器！图⑤在阳光下拍的，自然柔肤。图⑥室外拍的，逼真自然。图⑦室内的灯光下拍的，柔软亲肤。别看这款丝袜薄，外出不小心刮到，只破个小洞，完全不用担心整条抽丝的社死场面。爱了❤爱了❤
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2023-03-11
有没有踩中你心房的一款黑色蝴蝶结高跟鞋
逛街的时候路过一个鞋店，一眼就相中了这款蝴蝶结的高跟鞋！蝴蝶结+黑色网纱+高跟⬆️甜美又不失性感的组合无一不戳中我的心房❗细尖的鞋头让脚丫显得纤细修长。7CM高的鞋跟走路舒适的同时又增添女性优雅的气场。还有重要的两点：①不掉跟。②不刮脚。绝绝子！
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2023-03-11
真的是小腿肌肉发达小姐姐的福音❗
🌱春天的季节，天气还是有点凉意的呢！穿短裙的时候特喜欢穿这款百搭显瘦又能遮住小腿肌肉的长筒鞋！❥PU鞋面，皮质柔软挺括。❥偏方头的鞋头，潮酷有范。❥宽高跟的鞋跟，走路舒适又平稳。❥后面便捷的拉链设计，穿着方便！❤️喜欢的理由❤️❥搭配上高腰小短裙，潮酷范的御姐装扮就出来了！❥🌧️下雨天穿完全不怕淋湿脚和袜子🧦！❥穿小短裙的时候能遮住肌肉小腿。
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2023-03-11
闺蜜问这两条国风裙哪条好看，你们觉得呢❓
闺蜜入手了两条米色系列国风裙，叫我帮她看看哪条好看。第①条是国风改良版旗袍连衣裙。立领，裁剪简约的设计，国风元素的衣襟流苏盘扣，布料厚实、不透，微修身，裙子光泽柔亮看着有质感。缺点：泡泡袖有点过于宽大，显得上身粗壮。第②条是国风改良版高腰娃娃裙。交叠V领显脖子修长，微透轻柔的外层布料，远看裙身微蓬，布料质感稍逊第一条。缺点：对于微胖的小姐姐来说不够修身。对比下来我觉得第①条好看，可是闺蜜喜欢第②条。看来女人的审美也有差异🤷‍♀️。大家觉得呢❓
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2023-03-10
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