我有大运动量作支撑,该吃吃该喝喝
我是从192斤瘦下来的,去年最低138斤。
86厘米,身高186厘米,体重79公斤。
劝你是对的 我这个星期开始减肥了,两个多月胡吃海喝(有时候夜里十一点多还吃点黄飞红就着啤酒喝两厅)胖了20斤,准备用一个月时间全减了,每天除了聚会自己在家啤酒控制在2厅左右。
小麦好些,IPA偶尔喝下行,天天5厅起步的真心喝不起
一个月消耗掉8箱24厅的路过
能给科普下吗?
少的点也是好事,喝多也伤身。
2014年喝掉9000+,朋友聚会多,一起喝喝得快。
你这喝的也太慢,我家平均一年1500厅以上。
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