来一块练一下腹部,有知道怎么练习腹部的吗,传授下经验
买个试试,最近刚好想练练核心力量。有大佬知道要怎么练吗
有吧,坚持锻炼就有
16.8的是nbr材质的吧,软得跟什么一样,后面才买的tpe
最近在跟着教练在练核心,流汗超多,希望防滑
买起来,瘦起来,夏天来了
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