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芝麻信用评估

芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构,授权后得到分数越高,代表信用越好

我因为基本上没有遇到平台期,所以没有做过多的无氧运动,但是跑步量要跑够,要不然效果肯定不明显

2016-03-03
2016-03-03

不需要胖起来啊,陪着她一起运动,给她鼓励和信心

2016-03-03

哈哈,开玩笑啦,加油减肥吧,要不然身体是负担啊

2016-03-03

呃…怎么说呢,胖起来之前就有腹肌,后面因为腹肌太珍贵了我就用一层厚厚的脂肪把它包裹起来保护,后面这层脂肪一掉腹肌又出来了,我期间也没有刻意的去练过,不过练核心力量的时候可能因为做平板支撑也有缘故吧

2016-03-03
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