芝麻信用评估
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有的私教跟你聊的很少会涉及健身方面的东西，更多的可能是与健身无关的套路话题，这种私教一般都是套路你买课的。最好远离这种私教。一般挑选私教应该从私教的专业知识储备上来看，他是否有足够的营养学，人体解剖学，生理学，训练学，康复学的理论知识。另外如果有可能的话，可以看看这位私教以往的一些教学案例，看他的学生是否在他的指导下有所进步。
2017-07-03
发不了动态图。我也很忧桑~不过可以下载我们 “Fit ” App，这些动作在我们app里都有。而且还有超过200节的免费健身课程，减脂、增肌、瑜伽拉伸。
2017-07-03
一个好的私教一定也是要好的价钱的。而且找私教的意义也不止于监督自己的动作是否正确，一个好的私教应该具备营养学、运动生理学等各方面的知识储备。如果只是从省钱的角度来考虑，建议你先从实践中探索，慢慢对动作的熟悉度、控制度就会有自己的见解。
2017-07-03
