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芝麻信用评估

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这个可以，其实体感游戏还真的有锻炼效果

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2017-01-10

你厉害啊，压腿都能劈叉，天生绝世高手，运动确实要坚持，不过根据自己条件比如体重、素质，包括鞋子的保护也很重要，要说最难还是坚持最难

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2017-01-10

徒手健身和器材健身确实还是有差别的

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2017-01-10

空气我也试过，感觉没有甩绳这么累，甩动也可以顺便活动下手腕什么的

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2017-01-10

是的，跳绳跳跃幅度小点实际上没什么

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2017-01-10

跳绳其实不容易伤，因为是双脚前掌落地缓冲更好，跑步都是单脚，我自己跑步也试过，感觉跳绳脚压力小多了

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2017-01-10

南方嘛，不算太冷，还没到最冷的时候

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2017-01-08
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