30天瘦了5kg,运动加减脂餐,薄荷健康app+keep app买了华为电子秤和食物电子秤,没有网上说的像打比赛前那样的严格,但印象里30天就吃过两次偏油腻的食物,一个是红烧牛肉面,还有一个是一小块蛋糕,争取在夏天来临前把肚子再瘦一瘦,脸是真的瘦了,很多人都惊呼,你怎么瘦那么多,但是肚子是真的难瘦。
提供了一个很好的飘窗装修新思路,但我觉得桌板宽度可以宽一点,这样脚好受一点。站着办公只要桌子足够高,颈椎也不会受影响那就是健康的。不过站久了容易下肢深静脉血栓
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