芝麻信用评估
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蓝莓，口感酸甜，用来做果酱最受欢迎。其营养价值非常丰富，含有大量的花青素，这是一种可以防止皮肤生长皱纹的物质，是目前自然界中最有效的抗氧化物质。
经常吃蓝莓，还能起到保护眼睛的效果，缓解眼部疲劳。蓝莓还能促进记忆力反映区脑细胞的增长，改善记忆力，提高认识力，从而延缓衰老，预防老年痴呆的发生，多吃蓝莓有益身体健康。
2024-03-16
