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c篮球鞋情怀
nike zoom kobe 1在耐克的篮球鞋系列当中，是有着非常重要的地位的。因为这是科比在转投耐克后的第一双签名款篮球鞋，伴随着科比在赛场上完成了单场81分的壮举，从此这双鞋子一战成名，在整个系列当中都是很有名气的存在。我买的是复刻版本，配置方面看上去挺不错的，全掌气垫+大碳板，面料用的是真皮比较有质感，但是做工还是实战表现都比较拉垮，但不影响我对它的热爱！这就是一种情怀，它代表了一代人曾经年轻过的青春岁月！偶尔穿它压下马路，打打养生球还是挺不错的。
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2022-10-24
石家的速干T恤挺不错
秋高气爽，这天气运动特别舒服，最近跑步穿的都是凯乐石家的产品，特别是凯乐石家的速干T恤，穿着很舒适透气排湿好，而且非常轻质，看到值友推荐这款性价比很高，今天跑着跑着突然下起小雨，爽歪歪！
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2022-10-23
第一双越野跑鞋我选了FUGA EX 2
前段时间在某站看到各大博主都在推这款FUGA EX 2越野跑鞋，而且上架不久，自己还没玩过越野跑鞋，必需整一双玩玩，上旗舰店看了下过几天有活动，时间一到立马下单。个人感觉颜值中规中矩，没有特别出彩的地方，但还是挺耐看的，特别是这个后跟的反光。简单说下个人初跑体验，跑了2次一共15公里，使用场景草地、泥石路和沥青路混合，鞋底看上去挺厚的，静态脚感不硬不软，跑起来挺韧弹的，中底的EVA调节的可以，缓震挺不错的，足弓处有轻微隆起支撑，后跟港宝硬挺，对我来说鞋楦略宽，鞋带设计的收纳仓和开放式鞋扣保证了穿脱的简便性，防前冲锁扣前移1厘米更是增加了安全性。这个二段抽拉式鞋带使用起来方便很多，穿脱和锁定都很好操作，鞋底使用黄金大V底，上下坡抓地防滑贼稳，鞋面透气性良好，感觉不太满意的就是鞋垫布有点滑，整体来说各方面都不错。整一身国产运动装备～戴上高驰pace2和韶音AS800让跑步成为一种享受！国货品牌越来越好！加油！
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2022-10-22
Jordan 轻便单肩斜挎包
原本是买给我家的孩子出门旅行背的，却成了我的日常健身运动包…标题写着是中大童款，但其实给儿童背会比较宽大，成人用就差不多合适。设计风格有点机能风，前后都有口袋，主袋可以放2瓶500ml的矿泉水和一些衣服啥的，正面的小袋可以装手机和一些小物品，飞人logo挺精致的，整体都挺不错的，值得入手，唯品会自营还是挺稳的。
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2022-10-22
原来球鞋还能这么玩！
大boss灭霸！！！zoom GP的复刻还是非常有诚意的，以前的耐克设计真的很用心，配置也高，前后掌Zoom +大碳板，经典的“猴爪”科技也在，再加上品质非常好的荔枝纹牛皮，几乎可以说是完美复刻了（虽然前掌zoom没有元年那么大），外形倒有几分机能风。上脚能直接踩出zoom的感觉，非常舒适，鞋带系紧后实战也完全没有问题，内侧的风系Logo直接把我拉回那个年代。
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2022-10-13
秋冬季节通勤鞋
new balance总统慢跑鞋、乔布斯、余文乐等等上脚，众多明星追捧的一款鞋。很好奇这种老爹鞋有什么魅力，而且定价1899也是贼高，现在不都流行踩屎感吗？在2017年入过一双UB，那时候boost还是很有热度，脚感确实惊艳！但这种软弹脚感给我的感觉就是长时间的走路会累脚…穿AJ1那种板鞋很好搭衣服，但脚感死硬，长时间走路足底受不了…这款老爹鞋脚感对我来说刚刚好，长时间的走路不会累脚。买不到元祖灰，买这个深灰色换一幅白色鞋带，感觉也还可以，秋冬季节的到来，刚好也是国庆假期，可以穿着它出游了！NB992目前是我通勤穿的最多鞋子之一，也是最喜欢的！
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2022-10-06
传说中的万金油跑鞋Boston9
老鞋新开，去年3月份买的，最近有点厌跑，开双新鞋激励一下自己，看很多跑友都以299的价格到手，然而我错过了那波活动，看到刚好自己比较喜欢的箱根绿配色，价格也可以接受，果断入手，最后到手价409。随意搭配上哈登篮球短裤，之前穿过波8，波9首跑感觉除了鞋面，其他差别不大。
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2022-10-03
深蹲训练
深蹲是练大腿肌肉的王牌动作，坚持做还会起到减肥的作用。深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和围度，以及发展核心力量必不可少的练习。听健身房朋友说在进行负重深蹲时，有一个RM值，这个需要了解一下，然后根据自己的情况捏定数值。假如你的体重是在60KG以内，那么推荐使用20KG的重量，体重在70KG左右，推荐是30KG，而体重在80KG左右的，则可以选择35KG的重量，还有如果你的体重达到90KG以上，可以考虑45KG的组合。只有选对了重量，我们的健的时候才会更加有效果，不过有一点需要注意，因为我们每一个人身体情况都不一样，所以在体育锻炼和健身后的效果也是有所差异的。
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2022-09-23
倒闭的艺术家联名AJ10
前两天天猫下单的，发的还是顺丰快递，今天总算到手了，满怀期待的开箱！这个鞋盒有点意思，打开鞋盒依旧还是那熟悉的皮质味道，这双艺术家联名的AJ10真皮质感非常好，挺柔和细腻的，做工品控配色各个方面都不错，还有两大球星东契奇和塔图姆上脚加持！到手价699元，第四双乔10了，引用值友的一句话：“不跟风只买自己心头好”。秋冬刚好也快到了，穿这个保暖挺好，倒不倒闭我不管，我就只要这一款！
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2022-09-20
Nike zoom fly FK暴力助推器
钩子将跑鞋市场带进一个新的高度，厚底碳板时代！作为一个跑渣的我对碳板跑鞋充满期待，入手的第一双碳板跑鞋是zoom fly 3，然而这双跑鞋只跑了两次就送人了…3代的鞋楦构造并不适合我，足弓处太空不贴合，鞋面包裹锁定又不足，跑完足弓疼了一周……随后不死心又入手这双FK，配色十分惹眼，配上这双阿迪的小绿袜，回头率十足这个一体式编织鞋面完全不一样，足弓处不再空，包裹紧致，甚至会让人感觉尺码偏小，日常跑5-15km，配速4:50-6:30，助推感强烈～头2次跑完小腿肌肉会有些许酸胀，但没有其他不适，跑几次后就适应了，没一定脚踝力量和跑步基础的朋友千万别轻易尝试碳板跑鞋，容易引起伤病，没其他嗜好，就喜欢买鞋！感谢值得买平台值友们的好物分享！！！
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2022-09-19
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