芝麻信用评估
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实际上按你的配速一般买慢跑鞋就可以了，不过你说喜欢穿超级飞马跑，那就给你推荐类似的索康尼菁华了，不过只要你体重不要太重应该问题不大，我老婆配速也差不多，今年第一场半马也是穿菁华11跑下来的
2020-11-20
全掌lightstrike的鞋没穿过，不过看过很多大佬评测口碑不行，不过和boost双密度组合的boston9体验倒是不错，菁华和razor3都是我今年非常喜欢的鞋，不过菁华前后掌四毫米落差对后跟落地配速比较慢的跑者可能需要适应，而razor3虽然缓震对我来说有富裕，但脚感比较硬弹，喜欢软弹脚感的可能不喜欢
2020-11-19
上周末穿它跑了第一场半马比赛，赛前路上洒过水，然后大底防滑性没经受住考验，前半程每次用力蹬地感觉穿了双溜冰鞋，后半程大太阳把路面晒干了之后才恢复正常，听b站大佬马爷说这鞋多跑几次雨天就不滑了，不知道是不是在忽悠我 ![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
2020-11-19
pro定位是比赛日用鞋，更适合精英跑者，speed定位比赛日或者配速比较快的训练日，shift我的理解是可以看成是低配版胜利，适合大体重休闲慢跑
2020-11-19
恩，我的意思是碳板跑鞋相对普通的训练鞋来说普遍稳定支撑灵活度这些方面稍微差点，不是特指up30，所以不太适合平时训练穿，碳板跑鞋就应该是为比赛日准备的。像大佬这样平时一直穿薄底竞速或者训练鞋，才是提高跑步能力最有效率的办法。
2020-11-18
![[邪恶]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/05-[邪恶].png)
