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长沙滨江菜市场（锦尚生鲜农贸市场）有一家买黄金脆皮藕圆子的小店，最近去了两次都排着长长的队。老板每年只从10月份开始买，这个时候的藕很鲜嫩。藕圆子配料很干净，新鲜的藕打成泥，混合板栗粉，加点盐，现炸现吃。炸得金黄酥脆，外焦里嫩，里面的藕馅软糯清甜，简直不要太好吃！一定要趁热吃，口感最好！

每年秋天都会和家人吃掉好几箱云南蒙自薄皮水晶石榴。别看它剥出来的石榴籽是淡淡的粉红色，但是汁水超级甜！云南蒙自光照充足，降水量丰富，所以产出的石榴颗粒饱满，香甜多汁。这一箱石榴从云南寄过来，还很新鲜，大小均匀，皮很薄，剥起来很方便。石榴籽粒粒爆汁，清甜爽口。喜欢吃石榴的可以试试。

👍这套《漫威电影宇宙》简直就是一部漫威影业的编年史，由海豚传媒出品，首度由漫威影业官方授权，纽约时报畅销书作家主笔。✔耗费4年，整理了“无限传奇”系列（从2008年《钢铁侠》到2019年《蜘蛛侠：英雄远征》）23部电影的200多个专访和故事，逐年、逐个项目讲述了创造漫威电影宇宙的历程。👏这些珍贵的资料都是由参与了漫威电影的工作人员如制片人、编剧、导演、概念艺术家、视觉特效艺术家、演员、摄影师、布景设计师、化妆师和幕后人员提供或讲述，有大量珍贵照片。🌟电影主创团队分享的选角故事、拍摄花絮、故事灵感来源、场景布置、道具开发、服饰打造、特效制作......1000多张珍贵图像，真的是超全的漫威幕后故事。😍这套书分为上下两卷，豪华烫金哑膜硬壳精装，上册封面是马克1代盔甲的蓝图，下册封面是《复联4》中逆转无线的纳米手套（浩克版）。不管是外包装、封面还有内页，都是美轮美奂的视觉盛宴。❗漫威迷们真的要收藏一套！👍漫威的前身是一个名不见经传的小小漫画工作室：漫威牛棚，能成长为赫赫有名的好莱坞影业巨头，是因为有一群追梦的人，他们有天马行空的想象力，一路披荆斩棘。❤不管是大人还是小孩，都有英雄梦，拥有这套《漫威电影宇宙》不仅仅是漫威迷的快乐，更是向喜欢的超级英雄致敬！

💁🏻‍♀作为耳机重度使用者，虽然有蓝牙耳机，但包里经常放着一副有线耳机，主要因为：1⃣我经常忘记给蓝牙耳机充电，要用耳机时才发现没电了。2⃣无线蓝牙耳机容易掉，人多拥挤的地方我偏向用有线耳机。3⃣喜欢用手机K歌软件唱歌，无线蓝牙耳机声音有延迟。👉和我一样对有线耳机有需求的朋友，推荐这款国货耳机：竹林鸟惊鸿。专业动圈式Hi-Fi耳机，不到200元的价格，音质非常出色，性价比超高！✔颜值高🌟外包装是淡淡的水墨山水画，简洁而富有意境，与耳机的名号“惊鸿”相得益彰。🌟耳塞面盖翡翠色，像天然宝石一样，质感温润，晶莹剔透，颇具国韵美感。背面透明外壳能看到里面的光圈构造，有一种动感科技与山水写意的混搭美。✔音质好🌟竹林鸟惊鸿的调音风格为流向风，低音比较浓郁，高音比较绵柔，总体声音以温润厚实、通透自然为主，用它听李健的《贝加尔湖畔》感觉超棒。🌟采用日本原产LCP液晶振膜，精准还原原声，声音衔接更自然。采用10mm+6mm一大一小动圈单元，大动圈提高低频氛围感，小动圈提升人声和乐器明亮度。🌟多股编织高纯度无氧铜镀银线，能有效改善音频交流信号传输中的损失，声音也不会有延迟。🌟惊鸿有带麦版和不带麦版，我选的是带麦版，装载了一颗高保真驻极体咪头用于收音，声音清晰无延迟，非常适合喜欢用手机K歌或打游戏的朋友们。✔设计贴心🌟MMCX接口，可以自由拆卸耳塞替换更高端型号耳机线。🌟耳机配件非常丰富，满足了各种应用需求，两套定制硅胶耳塞、一套降噪耳塞、耳机包、小夹子工具。🌟收纳包真的很实用，再也不用担心和包里的钥匙、口红等缠绕在一起了。🉑国货耳机确实越来越棒了！惊鸿一现，身心愉悦！喜欢音乐的朋友们，可以试试这款高颜值有线耳机。

前几天傍晚，路过一颗“开花”的树，煞是好看，它就是长沙街头随处可见的栾树。满树的缤纷，鹅黄、酡红、朱丹、浅褐......专属于秋天的浪漫色彩，栾树真的是名副其实的多彩秋日代言人。不过树上挂满的“小灯笼”其实不是栾树的花，而是栾树果。栾果的作用很多，除了能榨油，还有做佛珠用，所以很多寺庙都有栽种。栾树的花语是“绚烂一生”，正如史铁生先生所说：“栾树就是一场盛大的秋天，象征着绚烂的一生。”

“大树下，破碎的阳光星星点点，风把遍地的小灯笼吹得滚动，仿佛喑哑地响着无数小铃铛......”这是史铁生先生在《我与地坛》中对栾树的描写。红黄蒴果，缤纷了秋天的色彩。一定要去拍一组栾树的照片啊，这是赏秋的仪式感。栾树的果实很美，但一般长在高高的树顶，不是很好拍。推荐一个拍照的好地方，就在“长沙市博物馆”旁边的广场，因为广场地面与栾树生长的街道有落差，刚好可以拍到栾树顶部的小灯笼果实，作为拍照背景非常美。快带上孩子或闺蜜去拍好看的秋天吧！

“真正牛的，不是那些可以随口拿来夸耀的事迹，而是那些在困境中依然保持微笑的凡人。”说出这句话的人已经离开10年了，有多少人还记得程浩 ？那个生命定格在20岁的男孩。程浩，网名“伯爵在城堡”，他在知乎对“你觉得自己牛在哪儿”的回答，打动了无数网友，这条回答的赞同数至今无人超越。程浩从出生后就没有下地走过路，没有上过一天学，每天与各种医疗设备打交道，在他短暂的人生中时刻伴随着痛苦与煎熬、疾病与折磨。然而他却幽默睿智、积极乐观、赤诚热心，他有很多爱好，看书、写作、打游戏、画画，跟妈妈和妹妹的感情很好，他就像我们身边那种优秀开朗的大男孩一样。这本《站在两个世界的边缘》收录了程浩的专栏文字、知乎回答、书信、短篇小说、诗歌、日记，记录了努力探索生命意义的短暂人生。其实人到中年，我也经历过很多挫折，也曾陷入过萎靡颓废，但和程浩相比，我觉得自己活得太浅薄了！他对命运的包容，对生命的思考让我这位中年人深受触动。关于活着：只有坦然接受命运的不公，才能安然享受生命的平等。关于人生：人生可以是一杯水，也可以是一片海，关键是看一个人的内心。心是大海，便能包容缺憾，同化污秽，永远保持自身的通透明净。关于读书：要带问题，不要带目的。要有述求，不要有功利。关于学习难，是一件幸事。难，如同一道门槛。跨过门槛，你就和身后的普通人拉开了距离。他的文字没有无病呻吟，也没有因为自己站在苦难的高点而说教他人。他像知心朋友，将自己短暂人生总结的经验倾囊相授。程浩有一位伟大的妈妈，付出了常人难以想象的艰辛，给了他很多爱，这种爱造就了程浩的乐观开朗。书的最后有妈妈写下的回忆。 2013年8月21日中午，程浩在病床上对准备出去买饭的妈妈说：“你回来时帮我买一瓶脉动、一盒薯片、一盒旺旺牛奶。”妈妈回来时，程浩就像睡着了一样，手还放在电子书上，但书已变成屏保。程浩曾说：人的一生，最难以保存的，是时间；最终能留下的，是记忆。而能够同时承载两者的，唯有文字。《站在两个世界的边缘》就是他留给世界的文字，它传递给我们一种生活态度：满怀希望地活着。十年过去了，因为这些留给世界的文字，他依然被记得，被谈论，被爱着。

👉在长沙，随处可见米粉店，最多的应该是常德米粉店。我办公室楼下就有两家，图片是我在常吃的那一家拍的。🉑不管是早上、中午还是晚上，店家都开着，有时候中午忙过了头没赶上午餐，2点多去，老板麻利地开火、下粉、浇上码子，不到2分钟，就能吃上一碗热气腾腾的美味米粉🤭老板一般会问你：“吃圆的还是扁的？”在湖南，米粉分为扁粉和圆粉，汤头是鲜美的骨头汤，粉上浇上做好的盖码，码子有多少种，米粉就有多少味。👏码子有炒码、蒸码、煨码，常见的有肉丝、红烧肉、排骨、牛肉、牛杂、肥肠、香肠、辣椒炒蛋、辣椒炒肉、香干、猪肝、鸡杂、肉饼蒸蛋、酸菜蒸肉等等，配上煎蛋、卤蛋、虎皮蛋，还有各种榨菜、酸菜、酸豆角、油炸花生米、萝卜丁等小菜不限量地加。❗️来长沙玩的朋友们一定要品尝一下美味的米粉哦！

👦儿子幼儿园每个星期会做一次炒蛋饭，发给家长的食谱上写着“彩虹饭”。嗯，名字是小朋友们喜欢的，难怪儿子超级爱吃，听老师说每次吃“彩虹饭”都要再添一碗，碗里吃得干干净净，一粒米都不剩。🥙“彩虹饭”不仅味道好，卖相好，食材也丰富，能让孩子同时吃到多种蔬菜，尤其是挑食的孩子。问问孩子，我们今天总共吃了几种颜色啊，也许孩子就开始认真吃饭了。🍳“彩虹饭”做起来也超级简单，按照我图片3的步骤，很快就能做好，因为是做给孩子吃的，也不需要放很多调料，适量的盐和酱油就可以。如果是大人吃，可以放自己喜欢的辣椒、胡椒等。💡小技巧：记得用冰箱冷藏隔夜后的米饭哦，这样炒出来的饭不粘锅，颗粒分离，香味十足。

和儿子约定好，带着任务去爬岳麓山。👉任务：收集10种不同颜色和形状的树叶，根据收集到的树叶创作一幅有关秋天的手工作品。👪儿子一路上很开心，到处找形状各异的树叶，岳麓山上空气清新，景色怡人，一家人其乐融融。✂回到家后，儿子根据收集的树叶进行构思，设计了大树🌲、五颜六色的果子🍎、小房子🏠、台阶、落满树叶的草地……💁我在一旁充当他的小助手，帮忙贴双面胶，修剪树叶。最后的彩色小房子真的很漂亮👏！