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美味网版终于到手了，自带90度转向的axp90 反而方向不是最优解了。。。成上下出热风了，大地之神以前觉得散热太差现在我知道我错了，是特么风扇太差，噪音大风量少，风压小，终于下单了利民9025 tlb9，静压2.2，风量40，炸了这散热能力，满载1000转温度62，感动哭了。银欣650买的咸鱼二手，风扇也是差，把axp自带的风扇加了猫头鹰减速线接机箱风扇塞电源里了，风扇一点声音没有风压还大，就是一点，cpu供电的时候会啸叫，为啥啊。。显卡满载的时候不会，只要cpu占用率有波动电源就啸叫，是不是cpu专用的电容有问题啊？？

简单列下配置5700x 32白色399那个+8阿斯加特 XMP3000 全汉450 微星b450i 512+2t+2t继续进行温度优化，利民axp90这次风扇9014噪音有点大，所以双十一入手猫扇，同时将上机箱风扇从idcooling12025换成Arctic 14025想着增加直径及风量，因为在知乎看到说arctic家的风机性能基本与猫扇差不多。控制变量来说大直径风扇风量无优势，唯一优点就是转速低可以压制高频噪声，猫扇说实话一般了，这个傻瓜超人仿制的s1 cpu散热高度67，换成25猫扇以后距离侧板不足2mm风切声太大了噪音太大，同时这个猫扇是平衡扇，散热来说不如利民自带的风压扇强，所以侧板必须不能用了，否则猫扇要白买了。但是这个敞开线路太难看，懒得整机了，咋办，之前买了几平米2mm铝片搞一下，铝片反光太厉害又没法均匀压平只能3m胶带装饰了，所以自制了三片铝板盖一下线路测试下双烤，结果极其棒，超预期了，14025的风量扇非常给力，机箱下侧出风基本被吸没了，烤鸡温度如图所示，单烤电源风扇都不用转，室温20，双烤cpu显卡稳定不超过70度，连主板后面闷着的固态都有温度下降，打开上盖温度可以降低4度，这个大弟之神3060显卡在温度超过70的时候风扇啸叫非常厉害，现在稳定不超70间接解决了显卡的噪声。不过固态温度确实在积热，没等到热稳定温度，预计不会超过60度，很好，不再折腾了。结果猫扇来说噪音控制还行，性价比很低配色一绝挺好，arctic的风扇70%转速噪音也不小，整体来说风扇我觉得差异太小了技术简单没啥绝对核心技术差异，没必要买啥贵风扇纯小资情怀。

上一个是3500x，玩游戏占用80%左右，温度60左右，看5700x这么便宜忍不了了，反正微星b450i止步5系了，果断出手，多两核心，加超线程，本来以为温度会更高，没想到微星的gameboost开启后电压锁1.1，频率全核心4g温度比3500x还低，玩游戏不到50度，3060满载，cpu占用从没变过40%，很满意

之前组的itx机箱仿的幽灵s1，最近重新和朋友玩吃鸡发现温度不大行开盖满载显卡76度，所以着手进行降低温度大业。之前室温26度满载也要76度左右觉得温度高了点，手摸着内存温度也不大行，所以买了三个4cm风扇进行优化出风，发现装上以后温度也就能降低2度不到，非常伤心，内存但是因为有单独风扇进行空气流通温度降低了不少。最主要的是显卡超过70度以后显卡风扇可能因为太薄了，高频噪声听着难受，所以想着不行换两个猫扇试试，后面发现盈通这个大地之神3060换风扇只能打开翅片再拆风扇，还要换硅脂，风扇兼容性还未知遂放弃。之后想着不行在显卡上层覆盖一层风扇，搜索了解过后发现风扇叠加必须要叠加风量更大的风扇才有加成，否则只能增加风压，因为这个主板不好用显卡温度sisys fan速度，只能关键cpu温度设置速率梯度，所以无法更个性化的调整外层风扇速率，又吃不准显卡自带风扇风量，所以暂时放弃。后面就只能加装出风风扇进行风路优化了。量了半天只能加装4cm的风扇就买了三个，风扇装上以后发现温度控制不理想，效果是有但是只降低了2度不到，我是左思右想，非常苦恼。今天突然想到是不是显卡与侧板距离较大大概2cm，导致下排风直接被显卡重新吸入，而且我也一直感觉下面风量不大，所以加装了下面的铝片，果然。。显卡温度直接又降低了3度多。现在室温29度，吃鸡显卡满载大概73度以内，大部分时间在70度左右，因为机箱风扇关联cpu温度，之前设置的梯度cpu温度太低了，吃鸡都到不了60度，所以故意降低了cpu转速提升机箱风扇速度。最终效果还行吧。但是还是没有达到我满载显卡70度以内的目标，idcooling的两个9cm风扇已经在路上了，但是又面临两个新问题，主板4pin电流在1a百度的，大概12w风扇功率，目前2个12cm加3个4cm风扇峰值功率已经达到9左右了，功率空闲不足以再加两个0.25a左右的风扇了，现在想着是风扇转速很少满载还是想再试试，希望不会吧这个唯一的4pin 风扇口烧掉。。。这个itx终于不是闷罐了。。就写这些吧不排版了，供大家参考。 如果口烧了就不更新了。。。。还有这个大地之神是真的丐，手探测温度得至少80%的热量是从芯片部分的扁翅片吹出来的，另一半3热管接出去的翅片基本吹出来的风是温的，废物，以后换显卡我一定要买个风扇厚的显卡。

不到3块一瓶，一天喝三瓶[高兴]，喝这个烟抽的少了，睡眠规律了，就是每天背三瓶上班有点累[皱眉]

在张大妈上被强迫看了遍说明说，我觉得我得谢谢体验给大家分享下，因为我买之前搜了很多都没有正经的分享文章。 709在多多入的，手机使用的是ip11，怕苹果兼容性不好，但是犹豫再三还是下单了华为，主要我是偏向运动需求，不想每天充电，离开手机的时间屈指可数，lte的ipwatch感觉多余，青岛也不支持。 外观上说实话我更喜欢华为gt2，但是为了钱包最终屈服了。我日常每天会游泳一小时左右，或进行一小时左右的力量训练，偶尔会跑步半小时锻炼下心肺加减脂。 1. 游泳的话，本来想买佳明的swim2的，后来看了很多评测总结出来佳明就是个坑货，坑钱的性价比太低。gt2e的游泳整体满意，但是分段会有问题，有时会少计一段，且不能自动休息，如果我打蝶泳腿游过去，手表大概率会无视这一段。 2. 心率，这是我最满意的一点，心率不论是在游泳还是日常都较为准确，且没出现过离奇波动，这比之前的小米手环强不少 3. 苹果兼容性，这确实比较差，刚开始睡眠数据都不会同步，连接一次华为手机后离奇的变好了，其次我要吐槽，苹果app上阉割的功能完全就是华为故意不做！根本没得洗，格局小。 4. 买表以后还没跑步过，但是在椭圆机上使用过，发现加大强度后热量会很不准确，手表热量的估算基本上是按照低强度计算的。gps等跑步后再更新下体验吧。内卷中国年轻人都是8点多到家，心累。