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#分享秋季滋补好物#天气渐渐转凉，莲藕也开始成熟上市了，在湖北，莲藕常见的做法就是炖汤。秋日里多给家人喝莲藕排骨汤,清淡好喝,鲜美养生，多吃不腻，实乃秋日滋补佳品。莲藕炖排骨做法也简单，选肉厚的猪排骨切块放入砂锅，将新鲜的藕刮皮洗净，切块入汤，先明火滚开再转小火煨半小时，吃的时候加盐简单调味，撒上葱花，一碗美味的莲藕排骨汤就成啦。 ![[张小草_心心]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/zhangxiaocao/16-[张小草_心心].png)
2022-09-15
