芝麻信用评估
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打着中医的骗子确实多，但谁不是医院看不好，病急乱投医才被骗的。病看不看得好跟中医西医真的没关系，还是得看医生水平和责任心，绝症除外。
2020-12-27
如果你自己练，可能还要学习一下肌肉相关的课程…确实一个好的教练他会帮你判断很多东西，自己练不仅仅是会练伤的问题。不过学什么我确实也不知道…
2020-12-02
我膝盖也是类似症状，医生看了半年没效果，去了健身房，私教认为是一些肌肉力量不足，加强了大腿和脚背的训练，目前跑步好像是没有疼了。另外还治好了多年的“胃疼”，医生也是看了一年，当做慢性胃炎来治，没啥效果，私教判断应该是前面核心肌肉拉伤，整体核心不稳，导致一直无法恢复，训练一段时间好了很多。还跟我解释，目前驼背圆肩颈前倾，导致气管拉长，容易习惯口呼吸，是否很经常咽喉炎，还真是…我每年有之少一次因为咽炎感冒，一次一个多月。
确实是没想到，健身不只更壮更健康，竟然还能修复那么多身体小毛病。就是健身拉伸一节课300多，有点吃不消。
2020-11-26
