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江南浪客
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人称江南浪客 跑圈“大表哥”马拉松跑者，运动装备评测达人，运动领域作者，咕咚KOL。
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芝麻信用评估

芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
雨后随拍
雨后晴山雾蒙蒙
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2023-02-06
运动日常
又是摸黑跑步的一天
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2023-02-05
运动日常
今日立春 跑个强度自阳康后状态就再也没恢复好感觉今年锡马破不了三了
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2023-02-04
运动日常
上一次跑操场还是2019年疫情各种操场都封闭了！没想到回老家过年老家的学校操场开放着
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2023-02-03
运动打卡
今日10km渐进跑对于时间不足的跑者想要维持状态渐进跑是个不错的训练方法
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2023-01-28
这是你的入门级公路车吗？
这是你的入门级公路车吗？崔克一萌哒SL 6 pro这车除了贵几乎没有缺点，当然了贵不是他的缺点是我的缺点
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2023-01-27
严重被低估的碳板跑鞋
多威神行者SE这双碳板跑鞋严重被低估了，脚感出奇的好，中底脚感类似于nike next 2相较于同级竞品只注重前半程的软弹和低驾驭门槛神行者SE的中底衰减率要好太多了，32km后还能感受到澎湃的回弹性。性价比超高
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2023-01-27
跑步日常
今天可真冷啊！本意今天跑一个400米x15组间歇奈何天气太冷肌肉打不开，今天的强度课完成的不是很好
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2023-01-25
带着小破球流浪独属中国人的浪漫
流浪地球2燃爆了远超第一部👍老戏骨李雪健的演技无可挑剔，硬科幻值得强力推荐的电影。这里就不剧透了
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2023-01-24
初二夜逛南禅寺
年初二去南禅寺逛逛
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2023-01-23
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