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对于牛奶狂热爱好者的我来说，挑选各式各样好喝又营养的牛奶，是一件很重要的事情喝过不同口味不同样式的牛奶后，发现这款形动力鲜活牛乳最适合我感觉蛮不错的，是一款鲜活牛乳，高蛋白，高钙，低卡。完全适合我这种需要健身减脂的人，形动力有分4.0和5.0还有6.0三款，其中6.0蛋白。脂鲜活牛乳是我个人比较喜欢的，每100ML中含6.0g蛋白质，比普通牛奶多 71%，没有任何添加剂，口感奶味浓香醇厚，棒棒哒!减脂期都在喝的0脂奶，真后悔这么晚才喝到这么好喝的0脂奶。以后每天来一瓶鲜活牛乳，精神活力一整天！#形动力专注形体管理

由于工作原因，我不得不经常熬夜加班，所以说我平时会给自己多补充一些营养，这不包包里还必备UHA悠哈补铁软糖！我吃的是葡萄味的酸酸甜甜的，口感不错，最重要的就是它里面真的很有营养，不仅富含叶酸，含有胶原蛋白，很适合像我这种经常熬夜的上班族来补充体力和精神。我就是这样一直在坚持补铁，身体素质会好一些。每日2粒，每粒只有17kcal低卡路里、0脂肪~减肥也可以吃的糖。真心推荐给像我一样的熬夜党们哦，包包必备，简单又有效，谁能不爱呢？#补铁 #补铁软糖

早上8点半上班，每天起不来做早餐的我总不能饿着肚子去上班吧男朋友经常提醒我一定要吃早餐但真的起不来那么早呀~还好我有个爱我的男友给我整了一大箱维他奶还是我喜欢的燕麦奶把我每天的早餐安排得满满哒作为一个上班族的早餐当然要既吃得美味营养还要简单快捷啦~维他奶燕麦奶+面包+水果轻松get一份打工人早餐！燕麦奶除了经典原味还新推出了两个新口味呢一周可以不重样哦，怎么喝都不腻❤️我选了两个自己爱喝的味道✅抹茶红豆味：清新的抹茶与醇香的豆奶完美融合，入口醇香柔滑~低糖0胆固醇✅巧克力味：巧克力很浓郁，喝起来一点也不腻，还是0反式脂肪酸的呢！营养美味轻负担，好喝还不长胖哦~所以下午茶、早餐我都很放心喝这个燕麦奶双十一快到了，有和我一样喜欢燕麦奶的姐妹们就放心囤货吧！#营养早餐#宿舍即食 #懒人早餐#维他奶燕麦奶#早八人早餐 #早餐吃什么

一年之计在于春，一日之计在于晨。每一天新的开始，都是由一顿满满正能量的早餐开始！既然是早餐，当然是少不了营养丰富的酸奶啦，这款北海牧场纯酸奶，营养含量高，配料干净只有生牛乳与乳酸菌！基本上是我双十一必然储备的一款纯酸奶了，上班族快速早餐搭配，也是很不错的选择。0蔗糖，0乳糖，非常健康，也不担心会长胖了口感绵柔顺滑，奶味浓郁芬芳，奶香味在口腔中持久散发，耐人寻味，每吃一口都是满满的幸福感。好喝又饱腹。可以用来作早餐，下午茶，活力一整天。#北海牧场 ＃纯酸奶 #健康早餐 #早餐#酸奶＃酸奶推荐

无论是酸奶，纯奶我都比较喜欢喝三元的老牌子好熟悉的味道，口感很浓香，丝滑~三元益糖平酸奶，是0蔗糖双低G乳品，低GL低Gl在减肥的友友们也不用担心会长胖！浓稠味道刚刚好，添加膳食纤维有助于肠胃的消化吸收哦！而且可以变着花样做好吃的，比如加上燕麦，水果果等等，我今天尝试了加点圣女果，口感真的太般配了，满满的吃了一下杯，真的好吃也 不腻！成分配料干净，老少都适合的酸奶，怎么吃都放心.姐妹们双十一快来囤货喽！＃三元酸奶 #酸奶

第一次种草了这么好吃的绵羊乳酸奶，现在我的冰箱里都是这个 希珀金～酸奶～是绵羊，，乳酸奶哦原味又带点微甜，口感很好，丝滑，奶香馥郁、质地浓稠，没有任何膻味，含硒！！！高蛋白！高钙！使用当天生羊乳发酵，7小时慢发酵！新鲜！好喝又健康，好吃还不长胖，减脂的友友们都是非常好的选择。#酸奶 #最爱喝的酸奶 健康减脂＃蒙牛希珀金酸奶 #早餐必备酸奶 ＃减肥减脂吃这些 #今天的早餐长这样

春暖尾声夏季也快了，冰凉可口的茶饮最适合！我常喝的这个今贝茶多纷 口糖 回卡水果味茶饮料、味道很不错，清香可口，很解喝，柠檬红茶，口感爽口，清香柠檬，甜度正好、加点冰块会更好！V蜜桃乌龙茶，浓郁的水果甜味，茶香味，只有水果的甜味无糖果茶，无论是冬天配火锅，夏天解解暑都很不错！减脂的朋友们也不用担心会长胖，0糖0卡0添加让你喝得开心喝得放心西#今贝茶多纷 #今贝饮品 #茶饮 #好喝的果茶＃饮料日常