楼主是高手!
这个表测的准不准?用过的来给点意见吧!
只是表盘材质不同,外观略有差异,功能相同。三星的不懂,看其他人解释吧。
心率太低就没有效果,心率太高容易造成运动过量,进而造成身体损伤。
客气了。我理解有氧心率应在最大心率的60%到70%之间,你说的那个太高了,长期搞下去可能导致心脏瓣膜增厚甚至纤维化。我的理解也不一定对,请高手指正吧。
你对有氧心率的理解不对
除了崇拜,我还能说啥呢? 你才半年的时间,就开始搞全马了,我只有惭愧了。 祝LZ跑出好成绩!
190啊,早说清楚,简直是浪费感情!
你朋友说的是对的,减肥不能靠这个。
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