芝麻信用评估
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或者你可以去单独买个游泳防水的心率设备？比较麻烦的是要能看到实时心率，在游泳过程中才知道是不是到了目标心率，但是……这个比较难的说（设备功能是不是支持啊，还有自己游得正起劲，要怎么看屏幕？）。MOOV以后新一代不知会不会加心率。加了固然好，但价格肯定也上去了，我就不一定考虑跟进买入，毕竟心率对我目前来说是低频次的需求。
2016-07-14
所以说，目前这样的游法我减不了肥。要消耗更多卡路里，要么我保持现在的划臂打腿频率，延长不间断游泳的时间。要么我在保持DPS的前提下加快划臂速度。这两种目前对我都有点难，所以，我选择第三种，就是额外增加陆上运动，比如MOOV的 7 Minute+, 或者keep的 HIIT.
2016-07-14
