芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
看接受能力，也看自学能力。
况且低碳饮食很好操作。
生酮的话，一般人确实不建议，因为操作难度确实不低，见过太多的人生酮一知半解，操作的不当体重不掉结果还出现其他问题然后去质疑生酮的。
2018-09-05
低碳生酮这新东西，颠覆了几乎所有人的大部分对营养这方面的观念，大部分所谓的营养学家只是拿着有利于自己的论文去驳斥，不利于自己的论文研究视而不见，只是拿着自己已有的知识体系去驳斥，造成各种谣言满天飞，我自己实践生酮这几个月也能感受到，普及新东西确实很难，但是越来越多的人开始认同，确实挺好的。反正好不好用，我自己感受的很清楚。
2018-09-05
![[傻笑]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/10-[傻笑].png)
生酮减肥有效，四个月已经减了四十斤的我表示很嗨皮，质疑的继续质疑吧，这玩意技术门槛挺高，需要去爬大量的资料，自己买原材料自己做饭好了，包括防弹咖啡自制就ok。不要花这个冤枉钱。
2018-06-30
