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这是一本从生活方式讲到思想提升的女性成长书。在纷纷扰扰的信息化时代，作为一个普通人，应该如何通过自驱练习，打开成长的内在动机？如何摆脱各种焦虑，找回真正的自我，坦坦荡荡地过生活呢？本书的作者从自己的亲身经历出发，给出了一份答案：从阅读、极简的生活态度、早睡早起、正念的练习、记录生活、坚持运动等习惯的培养，到正确的自我认知及两性关系的认知升级，再到爱自己的自我提升，最终实现心灵的自由。

如何第一时间打破与陌生人的尴尬？如何与熟悉的陌生人找到合适的话题？如何聊得和谐融洽而不至于相互争执？本书将会告诉你怎样在聊天中用心，以及怎样用心地聊天，将你从聊天的尴尬中拯救出来，让你与对方的关系更近一步！

百万读者称赞口碑作者，九边首部力作。本书从多个角度，阐述我们在生活中遇到的各种困惑、难题，然后逐个进行深层分析，从而告诉你如何精准选择，抓住每一次出现的机会，拥有一条一路向前的人生路径。

《精准表达：开口就能说重点》虽然很多人都明白说话的重要性，但是并不是每个人都能做得好，很多人都是败在说话上，典型的现象就是说话没有重点，往往是滔滔不绝一大堆，有用的信息却少得可怜，让听者不知所云，颇感厌烦。而《精准表达：开口就能说重点》则能帮助你解决不会表达的烦恼，让你的话语变得有重点、有力量，却又不失精简的意味，为此，你将会学会怎样用简洁的话表达自己的观点，怎样更好地拒绝、说服他人，怎样让自己的提问变得有价值，怎样把话说到对方的心坎里……当然，阅读本书，你不仅可以学习到书中诸多实用性的表达技巧，还能从一个个故事或是案例中得到智慧的启迪，帮助你掌握人生的智慧！

两座艾美奖和金球奖得主、《兄弟连》编剧、制片人 埃里克·博克创意写作课程大公开。亚马逊剧本与编剧参考类别畅销榜top1作品。起底知名影片背后的创作之匙，揭开剧本畅销的内在秘密。玩转情节与结构，帮你写出会抓人的好故事。一本实用的写作宝典，提供多个写作模板，揭密作家不说 、编剧不教的写作诀窍。剧本顾问迈克尔·豪格、《生死时速》编剧格雷厄姆·约斯特、《兄弟连》编剧E-马克斯·弗莱联袂推荐。为什么你写的故事不受青睐？到底什么样的故事能让出版商、制片人等专业读者花钱？影响一部作品成功的关键因素到底是什么？本书是知名好莱坞编剧、制片人、作家埃里克·博克的代表作，作者举重若轻地畅谈、回答了故事创作中的种种误区和难题，用一套精准、实用的创意写作技法，助你写出会抓人的好故事。

本书在介绍基础的、科学的阅读方法之余，力求满足不同读者在阅读上的不同需求。第一章对读书的“3W1H”进行分析，引入正题。第二章主要分析“阅读的层次”，不同的阅读层次对应不同的阅读方法。第三章主要介绍“速读法”，从生理、心理、理解、记忆的角度讲述提高阅读效率的方法。第四章主要介绍“精读法”，详细讲述识文、解义、评论、应用的阅读过程。第五章主要介绍“主题阅读法”，讲述阅读关于同一主题的多本书籍的过程。第六章从写的角度入手，介绍怎样阅读不同体裁、不同特点的作品。第七章从效用入手，介绍实用型书的阅读方法，并对“杠杆阅读术”和“RIA拆书阅读法”进行简要分析。第八章谈论买书、借书、分享交流等与阅读相关的现实问题，并总结“三条阅读之路”。

做销售的日子说长不长，说短也不短。对于这份职业也算开始有一点想法了。但说回来，对这个职业也仅仅是刚入门，说管中窥豹那是无知的说法。说到底，任何一份职业需要得到别人的尊重都需要大量的时间来积累自己，沉淀自己。罗马不是一天建成的，说实在做销售真不比做研究花费的时间和精力少。处处都是人生智慧。我正是因为越做越觉得自己做的差劲，销售才掌握一点皮毛不足支撑自己业绩，才觉得紧靠时间去摸索经验是不够的，得需要看书和学习。能添一把火就不要吝啬自己的时间和精力，销售书还是值得拿起来看的。看到后面就觉得这其实是心理学的实验报告。一句话惹人笑，一句话惹人跳。有时候做销售，成单与否其实真得只是靠一句话get到了客户的心理的点，才给了客户一个购买你产品的理由。这过程当中，是双方的试探和接触，谁也无法第一次见面就能和你达成默契，但是一场谈单下来，就能让客户对你有了大概的了解。他喜欢你，就会相信你的眼光，购买你的推荐。但说话是否到位，取决于你的经验和情商，你以为把一个产品推荐给一个人很容易吗？不，很难。但是如果你是一个有魅力的人，这个答案就是相反。做销售做到最后就是推销自己的人品推销自己的眼光，只要你的产品能满足客户的需求，客户是愿意掏钱去做这件事的。但是你能否在客户的眼神、语态、动作当中抓住客户的心，看出客户的需求，这就需要常年累月的经验来支撑你开展工作了。把话说到客户的心里去，其实就是把事情办到客户满意的地方去。说回到本书。首先的看法是这本书是一本真正的专业型书籍。有些销售的书使用的案例那真叫人哭笑不得，但是这本书所有的案例都是来源于实际商务案例，很实用也很有启发。其次，这本书很多说法其实包含很深销售思想在里面，虽然书名字看似浅显，书的内容却有很好的指引作用，其实销售做到后来就像对照手册一样，按着这个路子来肯定不会错到哪里。因为销售面对的是普罗大众，不会针对个例去做比较分析。最后，书的整体框架和内容都是诚意之作，不管是闲来无事翻翻还是认真研究都是有很强的可读性。

传统记笔记方法和数字笔记方法相辅相成，笔记方法应用在生活、工作、旅游、社交等方方面面。介绍目标为导向，学会拆分重组任务，给予时间期限，有判断标准的一种方式，笔记不过是以上方式的辅助器。

一个人的情商的高低，体现在他与周围人的交往之中。领导、部下、父母、孩子、恋人、丈夫、妻子、知心朋友……如果能和这些重要的人实现良好相处，我们的事业、生活就可以迈上一个新的台阶。不过，不同的经历、不同的立场、不同的表达方式，让人与人之间的相处经常出现阻碍。如何改善这种情况呢？在《你的情商，决定你的人生高度》一书中，日本超人气心理专家心屋仁之助详细做了解答。他从职场、亲密关系、个人魅力等多个角度，探寻了人际矛盾的触发原因，并详细讲述了如何以一种高情商的方式来解决各种人际矛盾，最终实现情商以及生活、事业的提升。

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