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评论 14
对自己狠一点
人们常常因年龄而感到焦虑。可我不一样,现在的我,要比以前更加快乐,因为我对这个世界的理解变多了,也更自信了。在我看来,人无论在多大的年纪,除了保持好学的心态以外,都必须进行自我管理。无论是内心的修炼,还是健康外表的维持,都需要严格的自律。自律虽然并不是一个人成功的必要条件,但它一定是成功的重要因素。我在这本书中,详细记录了我对于情绪、时间、社交、仪态和管理五个方面的感悟和实践方法,这既是我的亲身体验,也是我旅居各国、结识各个领域的成功大咖的见闻感悟,帮助人们不再因年龄焦虑,获得真正的自信。生活不会亏待认真生活的人,美丽和好运,只属于那些愿意对自己下狠心的人。对自己狠一点,你的未来才会美一点。
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2022-11-20
奇妙数学史;数字与生活
本书从历史的视角,向我们娓娓道来数学迷人的发展史,从古老的数学起源到现代的重大数学突破,展示了数学这一学科是如何从古巴比伦人、古希腊人和古埃及人的伟大发现,中世纪欧洲学者的发现,文艺复兴时期到现代的科学进步一步一步发展起来的。本书还介绍了那些非常重要的数学概念:从简单的算数、代数、三角、几何到微积分、无限和混沌理论。现代数学看上去复杂深奥得可怕,但阅读本书并不需要深厚的数学知识。我们在日常生活中常常下意识地运用着数学,我们都是“民间数学家”。带上好奇心,踏上这一段让数学变得触手可及而又好玩有趣的奇幻旅程,你就会明白四次方程和三次方程的区别,顺便熟悉极限的概念,甚至能学会为你的金字塔建造一个水平的平台。
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2022-11-20
考试脑科学
本书是关于“学习”与“记忆”的脑科学科普读物。作者围绕“如何有效记忆信息”这一问题,结合脑科学前沿研究与实验,通俗讲解了人脑“记住与遗忘”的原理,不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制,还向读者传授了灵活运用人脑规则,通过“欺骗大脑”实现“长期记忆转化”,以及应用人脑中信息“理解与迁移”现象的记忆方法与策略。此外,作者还针对学习者的“记忆困扰”“动机不足”等咨询案例,从脑科学与心理学角度给出了建议。本书可作为中考、高考、研究生考试、公务员考试、职业资格考试等各种考试的备考参考,也可作为日常工作、学习中的“高效记忆法”。
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2022-11-20
50个物理知识
本书以50篇短小精干的短文,生动地讲述了地球这个宇宙中已知唯一可以存续生命的星球的全貌。畅销科普作家Martin Redfern以浅显而精彩的笔触为我们展现了地球自然活动的方方面面:气候、洋流、气流、构成要素、板块构造理论、化石、进化论、火山学、海平面变迁以及地球的终极命运。全书对以下方面做了重点阐述:地质构造、岩石圈、大气的形成、板块构造理论、大陆分裂、火山、简单生命、多细胞生命、雪球地球、冈瓦纳古陆和盘古大陆、性别的选择、复杂生命、寒武纪进化、恐龙、阿瓦隆尼亚大陆、蜥脚类恐龙、中生代的结束、新生代的恢复、大暖化、“大洪水”、全新世、生物多样性和地球的命运。
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2022-11-20
格局决定你的人生上限
《格局决定你的人生上限》通过介绍马云在思维、心态、品质、原则、视野、圈子、说话、做事、财富、管理、创业等方方面面大格局的表现,让读者从不同的角度认识马云,通过不同的关注点学习马云。《格局决定你的人生上限》结构严谨,通俗易懂,而且融入了许多马云的真实案例,是一本融知识性、实践性于一炉的作品,值得读者一读。对于年轻人来说,这是一本唤醒梦想、争取更好生活的优质读本。
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2022-11-19
见字如面
《见字如面》书中收录了31封往来书信。这些信件来自不同年龄阶段的女性读者,她们从原生家庭、亲密爱侣、婆媳关系等角度出发,倾诉自己遇到的人生难题,将自身所处的困境与或烦闷、或抑郁、或纠结的心情与作者分享,以书信的方式展现真实的自己。作者在回信中针对提问,一一给与了解答。作者用专业的心理知识和生活的经验,理性而透彻地分析了各种负面情绪的根源,传授具体的对策,使那些受困其中的读者获得勇气和力量,恢复自信,过上幸福的生活。翻开这本书,看到他人,遇见自己。
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2022-11-19
幽默沟通学: —零距离制胜的口才秘籍
《幽默沟通学:零距离制胜的口才秘籍》内容简介:幽默是一种智慧,是一种聪颖,是一种机敏。幽默是一种才华,一种力量,是一种艺术。幽默是引发喜悦和快乐的源泉,幽默是协调自我和社会关系的灵丹妙药。凡是幽默的人,无不具备一种俯瞰茫茫人世的洞察力。一个风趣幽默、具有出众口才的人,不管是人际沟通、商业谈判、职场演说、还是谈情说爱,都会让人们刮目相看,不管在什么地方都能成为人们所关注的焦点。学会了幽默沟通的方法,我们在跟人交往时就能够如鱼得水,在轻松一笑中解除一天的烦、累,让言辞多趣味,幽默到心田,我们的人生也会拥有更多的乐趣和成功。
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2022-11-19
卡耐基说话技巧与人际交往
当你处于一种消极状态的时候,如果你将它掺杂到你的声音中,人们会把它想象得比真实情况要糟糕得多,转而分散自己的注意力。比如,你稍微的挫折感可能被理解为歇斯底里,而你的失望可能被理解为绝望。因此,你必须在你的语调中显示出你诊治后的感情来,这样才能以积极的方式去吸引对方的注意力。
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2022-11-19
人生整理清单
从经营管理、心灵成长、哲学和生活美学的角度出发,分析现代人被生活的杂乱和琐碎困扰的种种原因,并针对每种原因提供解决方法和实践工具,以清单的形式带领读者一步步落实生活计划,最终达成“有序、有效且美”的生活方式。1.生活美学家黄峰丽教你利用人生清单扫清思想障碍、梳理思维方式,了解自我的真实需求,把握好当下,过上有序、有效且美的人生!2.“焦虑症人群”的治愈良策:深度剖析生活失控的本质,读懂“情绪”,认清“深层心理障碍”,列出“烦恼清单”,忘掉忧虑与烦躁!3.“迷茫症人群”的心灵指南:创建人生思维坐标——以我为轴,承认卑微、寻找原点、培养勇气;以当下为轴,训练专注、训练五感;以人生原则为轴,设定人生核心,实现自我价值。4.“拖延症人群”的行动手册:学习“断舍离”的生活哲学,不做“手残党”,学会使用一键式法则、一目了然的法则,尝试极简主义的生活方式。5.“缺少专注力”人群的自救妙计:学会冥想;使用番茄工作法;练习一种不需要意志力的锚定法。6.“强迫症”人群的调整方案:顺应规律,建立生活流程系统;掌控行为,找出生活里的阻碍
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2022-11-19
别让坏脾气毁了你;任何场合都不失控的性格
道理都懂可是知易行难,脾气改变光靠读书是不能解决的,也许看过本书看了无数次不如自己想好如何解决才是关键。最近在思索一个问题到底是自己脾气不好,还是太自私不愿意在其他人身上浪费表情,时间?所以才会额外暴躁?多点耐心聆听,善意询问对方,试着多感受对方。这样是不是就会好很多?
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