我个人觉得,不用这么好的,当然你要是无所谓的话,基础款,老款就够了,不分左右,价格不贵,JD好像400左右。个人还觉得,跑步不看时间和距离,看速率和方法,姿势呼吸,控制心率,在什么地方跑,穿什么鞋,都是因素,跑步毕竟冲击膝盖,也可以试试快步走。
看你具体伤情况,我的膝盖属于无法力回馈,就是弯曲膝盖后,就会酸软,无法让我跳跃或者横向发力,买了P系列,也没什么用。之前Lp,迈克大卫,各种塑套,护膝,髌骨带都用过。其实,也就髌骨带就行了,稳定一点,塑套护膝,更多的作用是保暖。总之,看你具体伤情况,宝儿分虽然逼格高,但也不是万能。
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