较大重量的哑铃上斜推举,应该会有效果,注意动作规范。再加飞鸟,哑铃飞鸟或器械飞鸟。
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“没6超人”你好,我想买你的黑甲虫,QQ 2816 55195。谢谢。
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有人多买了愿意转让吗?
还不错,上次去超市看到要三十多块一包。出手了,四包91.6元免运费,还送了一包赠品洗衣粉(https://go.smzdm.com/f1e988be0174ba12/ca_aa_pl_0_0_0_0_0_0)。
风行者比这个好多了 - http://www.windrunner.cn/
这个也太难看了吧。
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