蛋白粉跟护肤品一样,不看男女只看体质。乳糖不耐受就喝分离,没问题的一般就行。有钱推荐on,次一点的就eb,平民价选熊猫。还有建议别买肌科,贼甜难喝得要死。
对瘦子来说如果不是折扣很大就没必要考虑增肌粉了,除非你所在环境真的很不方便。其实自己动手配一杯蛋白粉+葡萄糖溶液喝足够了,自己去某宝看看5斤葡萄糖那是多便宜,花那么多钱买一堆碳水回来真的很那个。。
谷氨酰胺不用添加,粉本身自带有。熊猫中文官网我看了看也没找到,不过在英国官网里每种氨基酸的含量都表明了,自己可以去看下。
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