根据身体条件来，别硬刚，否则不舒服的只有自己
这个遗憾，今年一定要补起来
没法享受包邮自由……除了京东拉萨仓能次日达，其他从内地发货都要7天左右才能到……其他区县再距离远近顺延时间
向老拉萨致敬……
虽然是高原，但只要坚持运动，身体适应度会好很多！期待你再来一次，一小时登顶！
南山修了步道，更适合高原爬山小白和游客……和好友色拉寺后山已约，野道较多，待完成后再交作业
向老拉萨致敬
期待疫情早日过去，大好河山任君游览
必须提醒一下，不能自我感觉良好而忽视了缺氧高反可能带来的后果
张大妈的值友遍天下
您确定删除该评论吗？
关注数量超出限制，请先删除部分内容再尝试
![[吐血]](http://res.smzdm.com/images/emotions/46.png)
![[击掌]](http://res.smzdm.com/images/emotions/138.png)
![[献花]](http://res.smzdm.com/images/emotions/117.png)
