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早餐要吃的好，不能亏待了打工的自己！不喜欢吃白煮蛋的看过来

今日早餐份:杂粮坚果奶酪包，白煮蛋，扬大玫瑰酸奶，西梅。以前我也坚持不了每天一个白煮蛋，因为没味道吃几天就厌倦了。现在每天在白煮蛋上撒上欧芹盐，那味道是赞赞的，哪天不吃都还挺怀念。如果你也不喜白煮蛋的，跟我一样撒上欧芹盐吧。

09-10 08:57

绿色出行上班，第一站挺空的

现在早上不用送小孩，所以每天绿色出行。年初就做好了准备，买好地铁年卡，只是现在才开始兑换使用。年卡是什么时候开始兑换，然后往后推算一年即可。年卡1000元一年，而公司补贴是100一个月，这样算下来还能赚200元，比开车划算多了，而且平时出行也不需要额外再花钱。一个城市有地铁还是非常方便的，里面冬暖夏凉，不换换乘多久也不会嫌烦，绿色出行时也一定要记得涂防晒。

09-10 06:55

第一次吃杨桃，也许是没吃到好吃的杨桃吧！

这个杨桃是同事给我吃的，说是实话我自己也从来没有买过杨桃吃，所以对它的口感很好奇。不知道是甜还是酸甜，或者是酸甜。但是实际口感真的不太好吃，果肉是脆的，不甜不酸还涩涩的没有吸引我的一个点。想着可能是这个杨桃品质不好。不知道值友们有没有吃过好吃的杨桃，吃过杨桃的值友对眼杨桃是什么看法？

09-09 13:41

今年的西梅便宜又好吃

这个西梅9.9一斤，我买了两斤，口感又甜又水，非常好吃。如果团购35.9元能买4.5斤，折下来才7.9元一斤。西梅含有非常丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，而且还有大量的纤维素，如果有便秘的情况，吃一些西梅可以缓解便秘的情况，而且还可以增加饱腹感。虽说西梅好处很多，升糖指数也不算太高,但是毕竟含有一定的糖分，如果不注意量的控制，进食太多也会引起血糖的波动的，所以一定要限制量。西梅一般无明显副作用，但食用过多可能导致腹痛、腹泻。

09-08 13:40

如果你的汽车保险是平安保险，记得每月去领优惠权益

买过汽车平安保险的一般都下载‘平安好车主’，每月月初可以到这个APP领用优惠权益，里面优惠权益有好几项。我每次领的是中石化满100-20的券。这个优惠力度比其他什么视频会员等都要实在。所以买平安保险的车主千万别错过每月的优惠权益，俗话说苍蝇腿也是肉嘛

09-06 07:36

扬州风味的酸奶

到了扬大据说必须要喝扬大的酸奶，因为扬大的酸奶很好喝。扬大酸奶有很多品种，印象深的是茉莉花酸奶，玫瑰酸奶，樱桃酸奶。这些酸奶里面含有相对应的花瓣，也有着不同花瓣的香味。整体酸奶味道跟外面酸奶差不多，区别就在于有花瓣和很浓的花瓣香，像今天的果肉酸奶味道稍后品尝。扬大酸奶‌源自扬州大学食品科学与工程学院，依托学院的科研力量和人才优势，结合扬州地方特色酸奶制作工艺，历经多年研发和改良，最终形成了深受市场欢迎的扬大酸奶系列产品。

09-05 07:57

开学必备蚊帐

给孩子上大学买的蚊帐质量还不错，蚊帐可以阻挡蚊虫的侵扰，让住宿的孩子在夜晚可以安心入睡。我家床位在门口，难免灰尘和杂物会多一点，而蚊帐可以保持床铺的清洁和卫生。另外蚊帐给孩子供了一个相对独立的空间，蚊帐的图案和颜色多样,可以根据自己的喜好选择。这款是五层物理遮光，高精密面料强遮光棉麻面料可以遮光99%。0甲醛，0荧光剂，0致癌芳香胺，32支加密加厚蚊帐。

09-04 07:03

家庭必备去毛屑好物

当初买这个是想冬天用来粘一下黑色外套上毛毛的，买来后发现很好用。不关是衣物上的毛毛，沙发垫、地毯有看的见微小碎屑都可以粘粘，如果家里有宠物的那就更需要了。

09-03 06:52

新的起点！新的征程！加油！

今天送儿子去大学报道，说实话心情有点开心，毕竟12年读书生涯升了一个台阶了。备足了要带的东西，除了日常生活用品外，还有笔记本、平板、switch等电子产品，运动方面带了篮球、羽毛球拍，相对应的运动鞋服，娱乐方面小提琴。东西实在太多了所以还是打算开车送一趟。

08-31 09:34

开新瓶，持续补充维生素与矿物质

买的平安汽车保险送的200券，在平安好车主APP商城里购买，两瓶199元，实际在京东网上买很便宜。已经吃完一瓶，这是第二瓶。每瓶有60片，每天吃一片可以吃两个月，每片含有不同量的维生素和矿物质。我的感悟就是人到中年适当补充点没有坏处。

08-30 16:39

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