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方向错了，根本不是硬盘的问题。索尼机内使用LongGOP的高压缩H.264编码，对于视频编辑是有一定的解码压力的，简单地说就是你要预览一个帧的画面，电脑要读取前后一定量的帧，做一个计算才能告诉你这个帧到底长什么样子。剪辑流畅度不如DNxHR和AppleProRes这种低压缩专门针对视频编辑的格式。 想要流畅编辑，可以直接把素材转换成DNxHR或者ProRes或者Gopro CineForm，放随便一个SSD上，保证预览拖动进度条丝滑流畅，或者直接用录机外录成以上格式。