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之前购买的预售车厘子今天到货了品种:如图，收到的是一箱十斤原箱的拉宾斯包装:这次的运输非常意外，可以说完全没有破损，也没有车厘子收到挤压大小:盒子里塞了一张果径测量尺，于是就随手挑了几颗看上去小的卡了一下，都卡住了新鲜程度:应该还可以，虽然有的梗开始变色了，但是吃起来完全是脆的甜度:说实话第一次买到拉宾斯，感觉有点酸啊，和桑缇娜的甜度不能比，属于酸甜的种类时间:感觉到的还挺早的，上周末看我们这盒马超市的4j还要299呢，很满足，已经吃上了

好久没有薅试用装的羊毛，今天突然想到，整理了一下链接，发现加起来共有1.1kg，无plus大概在60左右 plus价格如图，随手发文记录方便下回找链接，要是有发现新的链接，以后也会更新在本篇笔记下面拍一件拍两件拍一件拍一件

扁平足的危害与日常生活的关联最近发现老公实在费鞋，一双新鞋没多久足跟就磨损得很厉害，走路又经常喊脚痛和鞋不舒服，膝盖还有问题，于是这回挑鞋好好做了下攻略，发现他这是扁平足加上宽足。而以上问题大概率是扁平足引起的。大家移步楼上的图片看危害。预防和改善扁平足的方法轻度的扁平足可以选择放置专用鞋垫以及训练来进行矫正，这里我给老公选择了老爸测评过的品牌mbbckk，据说舒适且有支撑力。除此之外，我了解到，还可以选择一些简单的足部锻炼方法。比如踩球，大概像下面这种，叫做足底筋膜球，不过有很多替代物啦，再比如可以经常用脚去抓一些东西，毛巾之类的关于日常鞋子或者跑步，我也趁双十一选够了几双，老公还没穿坏的鞋也打算用鞋垫来看看能不能救，这种跑步用的鞋垫支撑效果肯定没有上面那款好，但是感觉更日常，要是接受不了上边的就用这个鞋子日常点的选了newbalance的2002r系列，这个系列对足弓有很好的支撑效果，是专为扁平足设计的，跑鞋买了美津浓的inspire，研究了很久价格，把目前最便宜的分享给大家，有更便宜的一定要叫我!我可以重拍2002rh0机器人发过，没法爆料了，大家可以用消费券凑个1500-120，到手大概在553左右，美津浓要抢1000-200券再凑单，我凑的不是特别划算，没卡死，350左右宽足、严重扁平足的工具人老公试完体验:newbalance不够舒适、紧美津浓尚可大佬推荐的斯凯奇archfit底非常舒适，线下购入一双类似足力健长相的鞋，打算再挑几双回来试，到了更新!

打开链接选择如图选项即可享受一次好价，有需求的可邀请小伙伴购买多份，他家猫粮好久没有好价了，618这次价格也不尽人意，凑完单基本上都要120一袋1.5kg的，就，只能薅薅羊毛维持一下生活

卡士酸奶一直是俺和俺妈的心头好，今日跨年夜的200-20，叠加199-100，再加上plus的95折，这个价格也太好了吧!平常最爱的原味款10块零五分能买到6个，为了不至于一下太多，凑了点别的品，价格都很美丽! 结合京东最近的多地址下单，成功分成了两个地址两单，都不用给我妈送去，实在太香了，推荐给大家!也可以自行凑单，不要错过哇!

两颗桂圆干，三粒剪开的红枣，再来200ml百菲酪水牛奶，我宣布今年冬天的奶茶都换成这个! 吸满水牛奶膨胀开来的桂圆和红枣，满满红枣香气的水牛奶，实在是太搭了!本来剪开桂圆只是为了去掉中间的核，没想到红枣的味儿一下子都出来了，还变得吸满了牛奶。 之前有段时间特别喜欢汴京茶寮(以前叫这个名字，后来好像改过名)的桂圆红枣茶，每次都只有小小的一杯，特别不够喝，最近奶茶咖啡卷起来以后一直没再点过，了。没想到这回因为年底医保统筹账户即将刷新，去药店买回来的龙眼干和红枣，做出来这个桂圆红枣牛奶，完全不输这个奶茶，甚至因为用的是百菲酪，加热以后特别香浓!实在是太好喝了，成本大概在百菲酪(3块)+红枣(五毛)+龙眼干(五毛)，推荐给大家!我愿意每天多洗一个杯子或者碗! 我一般会在百菲酪三块左右每盒的时候入手多箱，真的很好喝!

​​        乐而雅还是好用，日用吸血量极大，实在找不到替代，就等着每年双十一囤够一年的量，​​问了客服，这款产地现在是上海。        预售订单价格飙升，往年120能买两箱96片日用，今年居然涨到154，用上红包也贵了不少，一气之下没付定金，在京东加购了，刚刚砸金蛋给了个券，就随手凑了下，没想到还真是好价，50.94十包10片的，也就是100片不过需要plus包邮，这么一想plus的改动还挺方便的，价格给大家参考，要是有其他要买的，还能凑个补贴券200-20，价格更好! 

 差不多一块一片的手抓饼，用上空气炸锅和锡纸，可以一点油不刷，第一面180度五分钟，翻面，打个鸡蛋，撒点盐或者有酱不撒，培根铺好，再来180度五分钟，完美!

这款秋月梨去年就有买过，个头不大，但是很甜水分很足很好吃，今天陆续买过几回，不知道是买得太早还是买的不好，感觉都不如去年吃的这款，今个儿正好看到有活动，299选三件，299-30券，399-200，再随意凑单30左右的东西就可以包邮。就可以百元拿下这单。当然运费券充足的话，随意凑个9.9的东西，会更优惠!

保鲜袋作为消耗品，是家里基本每天都用的，洁成的保鲜袋质量又相对比较好，比较结实。这个大中小的设计比较合理，一次性购买三份11.7，共到手9袋，折合每份四元，几乎可以维持家里一年的消耗。比超市价格划得来得多，推荐囤货。