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注意！新血糖标准已公布，不再是3.9-6.1！
最新血糖标准已公布，不再3.9-6.1！由于每个人饮食习惯以及各体身体素质的差异，血糖标准是不一样的之前空腹血糖标准：3.9~6.1mmol/L现在空腹血...
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2024-12-09
它才是“降糖第一”，是苦瓜25倍，吃上一个月，血糖降到4.6！
为啥人人都这么怕糖尿病呢？因为糖尿病不是普通的小病，它不像感冒那样，吃几片药、休息几天就好了。糖尿病一旦得了，可能要陪伴你一辈子。它最...
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2024-12-27
从来都不吃糖的人，怎么就得了糖尿病？
经常有患者提出这样的疑问：“大夫，是不是化验弄错了？我平时几乎不吃糖，甜食也很少吃，怎么会得糖尿病呢？”在他（她）们看来，糖尿病都是因...
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2024-12-24
10 岁娃确诊高尿酸血症！这种水果垃圾，很多家长还在当“宝”！
最近几年，高尿酸不再是成人的“专属病”，也开始找上了青少年儿童。就在前不久，一则新闻就报道了一名10岁男孩确诊高尿酸血症和肥胖症。据悉，...
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2024-12-23
不吃饱怎么减肥？这可不是开玩笑！
当下，越来越多的人开启了体重管理的大业，要么在健身房里挥汗如雨，要么在水煮青菜中忍饥挨饿。朋友，咱们是来减肥的，不是来渡劫的！错误的减...
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2024-12-17
不吃晚饭，能瘦吗？
不吃晚饭并不是一个健康或长期有效的减肥方法。虽然短期内可能会因为减少热量摄入而看到体重的下降，但这种减肥方式往往伴随着一系列不良后果，...
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2024-12-16
减肥切记四字真言！
在减肥的道路上，许多人都在寻找快速有效的方法。其实，减肥并没有捷径，但掌握一些基本原则，可以让减肥之路更加顺畅。今天，我们就来探讨一下...
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2024-12-14
减肥到底能不能吃麻辣烫？
在许多人的印象中，麻辣烫是一种高热量、高脂肪的美食，与减肥似乎格格不入。然而，只要掌握正确的食用方法，麻辣烫也能是可以适当食用的。那么...
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2024-12-13
猫咪品种大全
家猫品种（纯种）英国短毛猫（BritishShorthair）：以其圆润体型、浓密短毛和冷静性格著称。美国短毛猫（AmericanShorthair）：结实健壮，适应...
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2024-12-07
5大妙招：餐后血糖稳了！
在米饭和馒头的平淡中加入一些肉类，能巧妙地降低血糖。想象一下，白米饭，那熟悉的83.2的升糖指数，搭配上一份瘦肉炒芹菜，瞬间降低了不少，变...
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2024-12-02
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