目前我买来吃的是山姆贴自己牌的,1000mg含600mg omega3的,epa400mg,价格129元左右,以前买的山姆的另一款,现在一直没货,1000mg鱼油能做到epa600mg,价格159左右。现在蹲VivaNaturals这个牌子的好价,目前三百多一瓶,不是很划算,两百多比较合适,一般三瓶套装划算一些,朋友说去年双十一买的,大概三瓶八佰以内吧,那个买回来就改吃那个了,含量高一些,1100mg的鱼油,omega3含量能到1000mg,epa700mg,我是打算买来带父母一起吃,三瓶不算多,如果一个人吃,就不建议买这么多,保质期两年,又是进口产品,到手保质期能有一年半就算多了。之前一条评论,还看有推荐now的,也可以,你可以去看看
同款支架,确实比以往用的其他款好用,甚至比apple原厂那个更好用。之前买过许多其他款的,都太大了,特别是不放手机的时候也挡着
不至于不至于,你就买含量高的,一般都是按照1000mg一颗来计算,我认为至少要买omega3含量在600mg或以上的才有意义,降血脂就买omega3里epa含量高的,一般400以上,给小朋友吃就买dha高的。这两个数值加一起一般就是omega3的总含量(微量的其他元素就不提了)。
非常不值得买,每颗鱼油1000mg,含300mg Omega3,其中epa180mg,dha120mg,这么低的含量可以说是除了心里安慰就没啥用了。
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