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每次来不及吃早饭的时候随手拿上一包就可以出门了！坚果和果干也是分离的！能更好的锁鲜！让开心果腰果巴旦木榛子….这些吃起来更脆更香～觉得单吃太单调 还可以拌酸奶碗🥣 也好好吃！！！·百草味本味甄果每日坚果！饿的时候来一袋贼管饱👍🏻小袋包装很方便 不担心吃不完会受潮什么的😋还能及时补充优质脂肪太适合减脂的姐妹们了！！！

被朋友安利的隔夜麦片 真的太方便啦！像我这种手残党都可以轻松驾驭/只要简单几步 就可以轻松搞定 ✨🧁准备食材：酸奶、麦片、自己喜欢的水果🫐🍓🍊酸奶和麦片我选择的都是热量很低的吃起来完全不担心会长胖！/🔗制作步骤：1⃣️平铺一层酸奶2⃣️倒入喜欢的麦片（配料丰富的王饱饱是隔夜麦片的首选 里面有我最爱的芝士酸奶块和草莓冻干🍓 还有椰子片和葡萄干…）3⃣️重复以上步骤4⃣️最后放入自己喜欢的水果（香蕉🍌蓝莓🫐都可以…）5⃣️制作好放入冰箱冷藏/第二天早上拿出来就可以吃啦！减肥星人快🐎住！是不是超级方便！！！

我发现了生椰拿铁的配方真的超级简单 有手就行！！！相信很多朋友跟我一样所在的城市没有瑞🌟既然喝不到生椰拿铁🥥就自己做起来吧～/准备食材：1⃣️blendy浓缩咖啡 无糖版2⃣️菲诺厚椰乳3⃣️纯牛奶🥛4⃣️冰块🧊（记得提前冻好哦）☕️咖啡的牌子选择自己喜欢的就好不一定要完全一样 只是我个人比较喜欢无糖款因为厚椰乳已经很甜啦/以下的步骤超级简单 赶紧🐎起来‼️1⃣️加入冰块➕厚椰乳至八分满（生椰拿铁的灵魂就是多加冰🧊）2⃣️倒入浓缩咖啡3⃣️放入少量牛奶 一点点就好（这一步依个人喜好来定）4⃣️搅搅搅搅轻松复刻瑞🌟同款生椰拿铁✅✅✅

你们推荐我的准没错！广东老板开过来的肠粉店！跟朋友轻轻松松吃光盘！里面的鲜虾仁蛮多 用料蛮扎实👍🏻清淡但不寡淡 喜欢最上面放的榨菜！！！！喜欢吃辣的可以加些剁椒酱 微咸但提辣🌶️·🚠粤d肠粉王🕹西安路长兴街88号1-1

一直很喜欢的甜品店🍮竟！然！开！到！线！下！了！（前几天刚在🛰️上给家人定了生日蛋糕🎂）装修风格果然没让人失望每一层都是不同色系的主题（📷～）老板娘也超美 终于见到本人啦&🍩提拉米苏千层千层的切面太太完美la一口吃下去细腻又绵软用铲子挖千层好爽啊！！蛋糕搭配的盘子很复古宫廷风 太高级啦·🥥生椰拿铁分两款：🈶️椰壳版/🈚️椰壳版想要拍照好看的可以选择带椰壳的里面还会有椰肉 搭配了一小片法棍🥖如果怕在店里喝不完 可以选择杯装的☕️喝不完还可以打包带走喔 也挺好看的·🍪奥利奥奶油蛋糕再经典不过的口味啦一层奶油一层蛋糕最顶上是满满的奥利奥碎➕一块奥利奥小饼干蛋糕体比较高 吃到最后好狼狈·🍇杨梅葡萄杨梅果茶的味道 里面还有手剥葡萄粒杨梅➕葡萄意外很搭好清爽！！喜欢！！&📙店名：hy studio甜品🧷地址：火车站东出口威恩新村b区3号楼🍊人均：¥65 ↔️🔎环境：别看小小的门脸 但是暗藏玄机一共三层楼 一楼是橘色主题和甜品台摆满了各式各样的小蛋糕🍰二楼主要是绿色主题➕ins风三楼有三个独立房间 保证了空间的私密性中间有个巨大的kaws手办 可爱其实房间不多 空间也不算大但是超多人拍照打卡 所以一定要错峰啊！！不然容易选不到好位置

心心念念的茉酸奶终于来大连啦第一杯一定是牛油果酸奶奶昔 🥑yyds！太好喝了！贼上头！！！喜欢颗粒感的一定要➕杏仁！·🍧山楂酸奶奶昔 推荐半糖最上面撒的是山楂片里面是山楂糕 酸酸甜甜 这款我也好喜欢！！🫐黑加仑酸奶奶昔 不加糖里面加了很多黑加仑果干有一点黏🦷 半糖也会有一丢丢甜！果干要趁早吃 不然泡到最后就软了🥭芒果酸奶奶昔 半糖有点芒果果泥的感觉！很热带风情hhh·🔗茉酸奶📍西安路罗斯福地下1层（喜家德水饺对面）

东北人的记忆里一定有一样东西叫砂锅面🍲看到老板往砂锅上面一勺一勺的舀麻酱口水都要流出来啦每次必加的就是牛筋面➕荷叶粉偶尔加一点冷面 多麻多辣🌶️麻酱真的很百搭！！！！

这家店在吉林还算有点出名吧？老板娘是正宗的朝鲜族人&🍳石锅拌饭去韩料店的必点单品🫔看一家店正不正宗 先看这家店的石锅拌饭好不好吃而石锅拌饭好不好吃取决于搭配的辣酱🥘辣焖明太鱼喜欢吃明太鱼的一定不要错过很正宗的味道啦说是辣焖 但不会很辣o🧆糖醋肉听起来跟锅包肉差不多 不过形状不一样糖醋肉是条状的个人觉得糖醋味不算浓🫓炸打糕上面撒满了白糖用来解腻没有馅 最好搭配个泡菜拼盘！（我怎么吃都觉得太油了❌）🥘泡菜拼盘还是🉑️虽然每桌都会送泡菜 但是量少喜欢吃泡菜的可以单点🍾米酒也是必点啦老板娘说是特供的米酒  🍑上买不到想喝只有去店里了&🥧店名：勾里家·韩式料理🇰🇷🫓地址：东滩街嘉业名铸6号楼8号网点🥧人均：吃到撑人均不到💰70 还剩了很多..🫓环境：3.5🌟 上下两层楼餐位可以选择席子or椅子 一楼可以看📺

一直躺在收藏夹的餐厅🍴装修风格还蛮有特色的中间那个观鱼🐠台还多有情调的可惜我去的时候 外面几桌都有客人了…只好坐到包房里里面的位置&🥩澳洲安格斯肉眼牛排牛排是默认熟度的 喜欢嫩一点的记得给服务员讲牛排能吃出淡淡的迷迭香味道还搭配了烤大蒜🧄/烤香菇·🍝黑椒牛肉意面最喜欢的就是黑胡椒口味的意面了不过意面可能没太入味 吃起来不够香！不过配上彩椒🫑/牛肉也还说得过去·🍨香草冰淇淋舒芙蕾🔝这个舒芙蕾是最最让我惊艳的了❤️‍🔥舒芙蕾松软嫩滑 搭配的冰淇淋解腻又好吃总之两者搭配的超级棒！上面淋了巧克力酱/椰子片/周围是水果·🫕香煎带子佐鱼子酱第一次这样配着鱼子酱吃带子带子下面配的不知道是什么 不太好吃诶🍿炸品拼盘鸡块/鸡米花/鱿鱼圈🍤这个是最先上的 吃完了其他菜都还没上🥫罗宋汤配着牛排喝 酸酸的 味道很浓郁～🍓本来还点了草莓酸奶 店里说做不了了..·🇮🇹店名：Nemo意式餐厅🐠🦋地址：解放东路东昌花园5号楼（天地汇旁边）🍝人均：¥130-150 品质好的牛排人均会更贵些🌃环境：门脸是很低调的 进门有两个小包房店内一共五六桌➕吧台 最好看的是观🐟台人一般不多 不会很吵适合朋友小聚🥂

想喝玖零·手打柠檬茶🍋很久了！！今天看到群里摆摊的消息 立马冲了！！！除了柠檬茶还有提拉米苏、捞汁海鲜、网红雪糕摊...比江湾路的种类多～·📍地址：环宇中心门口每天摆摊的地址不一样 老板会提前群里通知✅·🥤暴打柠檬茶  ¥10/杯摆摊摊就只有泰绿和鸭屎香两种 都好喝！！！我喜欢鸭屎香那款 朋友喜欢泰绿hhh这个价格还不🐛吗！！！！如果想喝其他种类的 可以去实体店两家分店 都🉑️外送～